关于公司领导叫你等电话通知上班这种备用排班是否合法的问题，这主要取决于排班的具体安排以及是否符合相关法律法规的规定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
排班安排的合理性：
- 合法性基础：根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，用人单位有权根据生产经营需要安排劳动者的工作时间和休息休假，但应确保劳动者的合法权益不受侵害。备用排班作为一种灵活的工作安排方式，本身并不违法，但关键在于其具体实施是否合理。
- 不合理情形：如果备用排班导致劳动者长时间处于待命状态，且无法合理安排个人生活，或者用人单位未按照约定支付待命期间的工资或补贴，那么这种排班方式就可能构成违法。例如，劳动者在待命期间虽然未实际工作，但根据劳动合同或公司规定，应享有相应的工资待遇，如果用人单位未支付，则违反了劳动法的相关规定。
劳动合同与规章制度：
- 劳动合同约定：如果劳动合同中明确规定了排班方式、工作时间、工资待遇等条款，且备用排班符合这些约定，那么这种排班方式就是合法的。
- 规章制度规定：用人单位应制定完善的规章制度，明确排班原则、程序以及劳动者的权利和义务。如果备用排班符合规章制度的规定，且规章制度已经过民主程序制定并公示，那么这种排班方式也是合法的。
劳动者权益保护：
- 休息休假权：劳动者有权享受法定的休息休假时间。如果备用排班导致劳动者无法合理安排休息休假，或者用人单位未按照规定安排补休或支付加班费，那么这种排班方式就可能侵犯劳动者的休息休假权。
- 工资待遇权：劳动者有权获得与其劳动付出相匹配的工资待遇。如果备用排班期间用人单位未支付工资或支付的工资低于法定标准，那么这种排班方式就可能侵犯劳动者的工资待遇权。
针对您的情况，我给出以下建议：
- 审查劳动合同和规章制度：仔细审查您的劳动合同和公司的规章制度，了解排班方式、工作时间、工资待遇等条款的具体内容。
- 与用人单位沟通：如果备用排班给您带来了不便或侵犯了您的合法权益，您可以与用人单位进行沟通，表达您的诉求和关切，并寻求合理的解决方案。
- 寻求法律援助：如果与用人单位沟通无果，或者您认为自己的合法权益受到了严重侵害，您可以寻求法律援助或向劳动争议调解仲裁机构申请调解或仲裁。
最后，需要强调的是，劳动法律法规的目的是保护劳动者的合法权益，确保劳动关系的和谐稳定。因此，无论是用人单位还是劳动者，都应遵守相关法律法规的规定，共同维护良好的劳动关系。如果您在劳动工伤方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。