关于您在厂里摔倒后当时没去医院，后续如何赔偿的问题，我可以给您如下的建议：
首先，您需要明确摔倒的原因和责任归属。这是决定您能否获得赔偿以及赔偿多少的关键因素。
如果摔倒是因为工作场所的安全隐患或管理不善导致的，比如地面湿滑、设备摆放不当等，那么您有权向雇主提出赔偿要求。在这种情况下，您应该尽快收集证据，如拍照、录像或请同事作证，以证明摔倒的原因和您的受伤情况。然后，与雇主协商赔偿事宜，如果协商不成，可以考虑通过法律途径解决。
如果摔倒是因为您自己的疏忽或不当行为导致的，比如走路不稳、穿高跟鞋等，那么赔偿的可能性就相对较小。不过，如果您因此受到了伤害，仍然可以与雇主沟通，看是否能够获得一些适当的帮助或补偿。
其次，关于赔偿的具体内容和金额，这需要根据您的实际受伤情况和损失来确定。一般来说，赔偿可能包括医疗费用、误工费、伤残赔偿金等。如果您当时没有去医院，但后来因为摔倒导致的伤害需要治疗，那么相关的医疗费用仍然可以计入赔偿范围。不过，您需要提供有效的医疗证明和费用清单来支持您的赔偿请求。
最后，我建议您尽快与雇主进行沟通，明确表达您的诉求和依据，同时保持冷静和理智，避免情绪化的冲突。如果沟通无果，您可以考虑咨询当地的劳动监察部门或律师，以获取更专业的帮助和支持。
希望这些建议能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时告诉我。