关于劳动仲裁的难点：

1. 证据收集与认定难：劳动仲裁中，证据是决定胜负的关键。然而，许多劳动者在劳动关系存续期间并未妥善保存与工作相关的证据，如工资条、工作证、考勤记录等。一旦发生争议，这些证据的缺失往往使得劳动者的主张难以得到支持。此外，即使劳动者提供了证据，仲裁机构也需要对证据的真实性、合法性和关联性进行严格审查，这也增加了证据认定的难度。

2. 法律适用复杂：劳动法律法规体系庞大且复杂，涉及劳动合同、工资福利、社会保险、劳动保护等多个方面。不同地区的劳动仲裁机构在适用法律时可能存在差异，且法律条文本身也可能存在模糊或争议之处。这要求劳动者和用人单位在仲裁过程中准确理解和适用法律，否则可能面临不利后果。

3. 仲裁程序繁琐：劳动仲裁程序包括申请、受理、开庭、调解、裁决等多个环节，每个环节都有严格的时间限制和程序要求。对于不熟悉仲裁程序的劳动者来说，可能会因为程序上的疏忽或错误而影响仲裁结果。此外，仲裁过程中还可能涉及鉴定、评估等额外程序，进一步增加了仲裁的复杂性和耗时性。

4. 执行难：即使劳动者在仲裁中获得了胜诉裁决，但如果用人单位拒不履行裁决义务，劳动者还需要通过法院强制执行程序来维护自己的权益。然而，执行过程中可能面临用人单位财产转移、隐匿等困难，导致执行效果不佳。

关于是否可以要求先仲裁停工留薪期工资：

可以。停工留薪期工资是劳动者在工伤期间应享有的合法权益之一。如果用人单位未按时支付停工留薪期工资，劳动者有权向劳动仲裁机构申请仲裁，要求用人单位支付拖欠的工资及可能产生的滞纳金或赔偿金。在申请仲裁时，劳动者需要提供相关证据证明自己与用人单位存在劳动关系、自己发生了工伤以及用人单位未支付停工留薪期工资等事实。仲裁机构在受理申请后，会依法进行审理并作出裁决。

建议：

• 在申请仲裁前，尽量与用人单位进行协商，看是否能够通过友好方式解决争议。
• 如果协商无果，及时收集并整理相关证据，为仲裁做好充分准备。
• 在仲裁过程中，积极配合仲裁机构的工作，如实陈述事实、提供证据。
• 如果对仲裁结果不满意，可以在法定期限内向人民法院提起诉讼，维护自己的合法权益。

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