结论前置：用人单位以业绩不好为由要求你自动离职是不合法的，你有权拒绝并可以采取相应措施维护自己的合法权益。

详细分析：

1. 用人单位要求自动离职的合法性：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位解除劳动合同必须遵循法定程序和条件，不能随意要求员工自动离职。业绩不好并不构成用人单位单方面解除劳动合同的合法理由，除非劳动合同或公司规章制度中有明确约定，并且该约定不违反法律法规的强制性规定。
   • 在实践中，用人单位若以业绩不佳为由要求员工离职，通常需要提供充分的证据证明员工确实存在业绩不达标的情况，并且已经按照公司规章制度进行了相应的考核和处理。即便如此，用人单位也应与员工协商一致，并支付相应的经济补偿金，而不能单方面要求员工自动离职。

2. 你的权利与应对措施：

   • 拒绝自动离职：你有权拒绝用人单位的无理要求，并继续履行劳动合同。如果用人单位因此对你进行威胁、打压或采取其他不正当手段，你可以保留相关证据，并向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
   • 要求经济补偿：如果用人单位坚持要解除劳动合同，你可以要求其按照《劳动合同法》的规定支付经济补偿金。经济补偿金的计算标准通常是根据你在用人单位的工作年限和月工资来确定的。
   • 申请劳动仲裁：如果与用人单位协商无果，你可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求用人单位支付经济补偿金、赔偿金等，并恢复你的劳动关系或确认劳动合同已解除（根据你自己的意愿选择）。

3. 可能面临的法律后果：

   • 如果用人单位违法解除劳动合同，除了需要支付经济补偿金外，还可能面临劳动行政部门的处罚，如罚款、责令改正等。
   • 对于你个人而言，如果用人单位违法解除劳动合同且未支付经济补偿金，你可以通过法律途径维护自己的权益，并可能获得额外的赔偿金。

建议与行动指南：

• 保留证据：收集并保留与用人单位沟通的相关证据，如邮件、短信、录音等，以备不时之需。
• 咨询专业意见：虽然我已经为你提供了基本的法律分析，但每个案件的具体情况都有所不同。如果你对如何应对用人单位的要求或如何维护自己的权益存在疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。
• 积极应对：不要因为用人单位的要求而感到恐慌或无助。你有权维护自己的合法权益，并且可以通过法律途径来解决问题。保持冷静、积极应对是关键。