结论：面对在工厂上班很累且工资不准时发的情况，是否选择离开需综合考虑多方面因素，包括法律权益、个人职业规划、经济状况等。以下是从不同角度为你进行的分析和建议。
一、法律权益角度
工资支付规定：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠。工厂工资不准时发，已经违反了这一规定。
- 如果工厂拖欠工资，你有权要求工厂支付拖欠的工资，并可以依据《劳动合同法》的相关规定，要求工厂支付经济补偿金（如果因此导致你解除劳动合同的话）。
劳动强度与休息休假：
- 如果你感觉工作很累，可能是因为劳动强度过大或者休息时间不足。根据《劳动法》的相关规定，劳动者有享受休息休假的权利，工厂应当保证劳动者每周至少休息一日，并且每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时。
- 如果工厂违反了这些规定，你有权向工厂提出异议，并要求改善工作条件。
二、个人职业规划角度
职业发展前景：
- 考虑你在工厂的职业发展前景。如果工厂有明确的晋升机制、培训机会和良好的工作环境，那么即使目前工资发放不准时，也可能值得你留下并等待改善。
- 然而，如果工厂管理混乱、缺乏发展前景，且工资问题长期得不到解决，那么离开可能是一个更明智的选择。
个人兴趣与能力：
- 思考你是否对当前的工作感兴趣，以及你的能力是否适合这份工作。如果你对工作不感兴趣或者能力不匹配，那么即使工资准时发放，也可能难以长期坚持下去。
三、经济状况角度
经济压力：
- 评估你的经济状况。如果你目前经济压力较大，需要稳定的收入来源，那么离开工厂前需要确保有新的工作机会或者足够的储蓄来支撑一段时间的生活。
- 如果经济状况相对宽松，那么你可以有更多的选择空间，包括寻找新的工作机会或者休息一段时间再重新规划职业。
工资拖欠的严重性：
- 考虑工资拖欠的严重性和频率。如果只是偶尔拖欠且金额不大，可能可以通过与工厂沟通解决；但如果经常拖欠且金额较大，那么这可能是一个严重的信号，表明工厂的财务状况可能不佳或者管理存在问题。
四、建议与行动
与工厂沟通：
- 首先尝试与工厂管理层沟通，表达你的关切和诉求，要求工厂改善工资发放情况和工作条件。
收集证据：
- 如果沟通无果，开始收集相关证据，如工资条、工作记录、与工厂的沟通记录等，以备将来维权之需。
寻求法律援助：
- 如果工厂仍然拒绝改善或者你决定离开并寻求法律救济，可以向我咨询具体的法律程序和维权策略。
寻找新工作：
- 在确保有足够经济支撑的情况下，可以开始寻找新的工作机会，确保职业发展的连续性。
最后，面对这种情况，你需要冷静分析、权衡利弊，并根据自己的实际情况做出最合适的选择。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。