结论前置：产假结束上班后公司不给哺乳时间，您可以通过明确法律依据、与单位沟通协商、寻求外部帮助等途径来维护自己的合法权益。
一、明确法律依据
根据《女职工劳动保护特别规定》第九条，用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。同时，《中华人民共和国劳动法》第六十三条也明确规定，不得安排女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。这些规定为女职工享受哺乳假提供了坚实的法律保障。
二、与单位沟通协商
正式提出请求：
- 书面申请：向单位人事部门或直属领导提交书面哺乳假申请，注明请假时长（通常至婴儿满1周岁）、工作交接计划等关键信息。书面申请能够留下证据，便于后续维权。
- 口头沟通：同步与上级进行面对面沟通，说明哺乳需求对工作的影响及解决方案。口头沟通可以更直接地表达您的需求和期望，有助于增进理解。
协商调整方案：
- 若单位以工作为由拒绝，可提议通过远程办公、弹性工时等方式平衡育儿与工作。例如，将每日1小时哺乳时间拆分到午间和下班前各半小时，这样既能满足哺乳需求，又能尽量减少对工作的影响。
- 引用《女职工劳动保护特别规定》第九条强调法律义务，争取单位理解支持。在协商过程中，明确告知单位其法律义务，有助于推动问题的解决。
三、寻求外部帮助
工会介入调解：
- 向单位工会提交书面求助材料，由工会代表与单位协商。工会作为职工利益的代表，有责任和义务帮助职工维护合法权益。
- 工会可通过集体合同谈判等方式推动建立哺乳室、延长哺乳假等措施，为女职工提供更好的哺乳条件。
劳动仲裁维权：
- 若协商未果，收集劳动合同、工资单、考勤记录等材料，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。这些材料是证明您与单位存在劳动关系以及单位未履行法律义务的重要证据。
- 根据《劳动争议调解仲裁法》，此类案件需在知道权益被侵害之日起一年内提出。因此，务必及时行动，避免超过法定时效。
司法诉讼救济：
- 对仲裁结果不服者，可在收到裁决书15日内向法院起诉。司法诉讼是维护合法权益的最后一道防线，如果仲裁未能解决问题，可以考虑通过诉讼途径解决。
- 需重点准备医疗证明、单位规章制度等证据链，以支持您的诉讼请求。
四、保留证据与注意事项
- 全程留痕：保存沟通录音、邮件往来、书面通知等所有证明材料。这些材料在后续维权过程中将起到至关重要的作用。
- 及时行动：发现权益受损后尽快启动维权程序，避免超过法定时效。法律不保护躺在权利上睡觉的人，因此务必及时行动。
- 专业咨询：在复杂情况下，建议直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助，确保维权策略合法有效。
总之，产假结束上班后公司不给哺乳时间，您完全有权利通过法律途径来维护自己的合法权益。希望以上建议能对您有所帮助。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。