若因工作原因导致生病，想要起诉单位，核心前提是需证明生病与工作之间存在因果关系，且单位存在过错或未尽到相应义务。一般可按以下步骤进行，但具体能否起诉成功需结合实际情况判断：

1. 收集证据
   • 证明工作与生病的因果关系：这通常需要专业的医疗鉴定。比如，如果是因为长期接触有毒有害物质而患病，需要医疗机构出具的诊断证明，明确病症，以及职业病诊断鉴定机构出具的鉴定书，证明该病症是由工作环境中特定因素导致。要是因工作强度过大、长期加班等引发身体疾病，也需要有医院的诊断记录，同时收集能证明工作强度的相关证据，像考勤记录显示长时间加班、工作任务安排记录等。
   • 证明单位存在过错或未尽义务：例如，单位未按照规定提供劳动保护用品，像在有粉尘危害的岗位未提供防尘口罩；或者未对工作场所的有害因素进行定期检测、评价等。相关的照片、检测报告、单位内部规章制度等都可以作为证据。另外，如果单位明知工作条件会对员工健康造成损害，仍要求员工继续工作，员工与单位沟通此问题的记录，如邮件、聊天记录等，也能证明单位存在过错。
2. 确定起诉的法律依据和诉求
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。如果单位存在过错导致你生病，单位就需要承担相应的赔偿责任。同时，《中华人民共和国劳动法》《中华人民共和国劳动合同法》等法律法规也对用人单位保障劳动者健康权益有相关规定，可作为起诉的参考依据。
   • 诉求：明确自己起诉想要达到的目的，常见的诉求包括要求单位承担医疗费用、误工费、护理费、残疾赔偿金（如果因病导致残疾）、精神损害抚慰金等。具体诉求要根据实际损失和病情严重程度来确定。
3. 选择起诉的途径和程序
   • 劳动仲裁前置（若涉及劳动争议）：如果生病引发的纠纷同时涉及劳动报酬、工伤认定等劳动争议问题，根据法律规定，一般需要先向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。例如，你认为单位应按照工伤标准给予赔偿，但单位不认可，就需要先进行劳动仲裁，对是否属于工伤以及赔偿标准等进行裁决。
   • 向法院起诉：如果不涉及劳动争议或者经过劳动仲裁后对结果不满意，可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。需要准备好起诉状，起诉状中要写明原告（你自己）和被告（单位）的基本信息、诉讼请求、事实与理由等内容，同时附上前面收集好的证据材料，按照法院的要求提交。

在起诉过程中，可能会遇到一些复杂的情况，比如单位否认生病与工作的关系、对证据的真实性提出质疑等。如果你在处理这类问题时遇到困难，可以直接向我咨询，我会结合具体情况为你提供更详细的法律建议。