单位不给员工休病假是违法的，员工有权通过合法途径维护自己的病假权益。以下是从不同角度为你详细分析的应对策略：
一、明确病假权益与准备材料
了解法律规定：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第三条，劳动者享有休息休假的权利，病假作为因健康问题而需要的休息时间，是劳动者的合法权益，公司不得拒绝员工合理的病假申请。
准备完备材料：
- 提供正规医疗机构出具的诊断证明、病历、检查报告等，这些材料是证明你确实患病且需要休息的关键证据。
二、与公司沟通协商
遵循请假流程：
- 按照公司规定的请假制度和流程提出病假申请，无论是线上系统还是纸质申请表，均需严格按照要求操作。
友好沟通：
- 尝试与上级领导或人力资源部门进行友好沟通，解释病情和医生建议休息的必要性，并提供相关病假材料作为证明。在沟通过程中，保持冷静和理智，避免情绪化。
强调法律规定：
- 在沟通过程中，可以提及《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》等相关法律法规，强调劳动者享有病假权益，增加沟通的说服力。
三、寻求内部支持与外部援助
向工会反映：
- 如果公司设有工会组织，可以向工会反映情况。工会有责任维护员工的合法权益，会与公司管理层进行沟通协调，推动问题的解决。
向劳动监察部门投诉：
- 若公司内部无法解决问题，可以向当地劳动监察部门投诉。投诉时，需提供个人信息、劳动关系证明（如劳动合同）、病情诊断材料、请假申请记录等相关证据。劳动监察部门会依法对公司进行调查，并根据调查结果采取相应的措施来保护你的权益。
四、法律途径维权
申请劳动仲裁：
- 如果上述方法都不能解决问题，可以考虑申请劳动仲裁。在仲裁过程中，需提供充分证据证明自己确实患病且按规定申请病假，要求仲裁机构判定公司批准病假，并保障你在病假期间的合法权益，如病假工资支付等。
提起诉讼：
- 对仲裁裁决不服的，可以在规定时间内向人民法院提起诉讼。诉讼过程相对复杂且耗时较长，但如果你认为自己的权益受到了严重侵害，且经过仲裁后仍未得到满意解决，可以通过诉讼来进一步维权。
五、注意事项与病假期间工资发放
保留证据：
- 在整个维权过程中，务必注意保留好所有的沟通记录、医疗证明、请假申请记录等证据材料。这些证据在日后维权时将起到至关重要的作用。
了解病假工资发放标准：
- 根据法定标准和劳动合同或公司规章制度的约定，了解并确认自己在病假期间的工资发放标准。如果公司未按规定支付病假工资，也可以作为维权的依据之一。
示例说明：
假设你因感冒发烧需要请假休息，但公司以工作繁忙为由拒绝你的病假申请。此时，你可以按照上述步骤操作：首先，收集好医院的诊断证明和病历；然后，按照公司规定的请假流程提交病假申请，并与上级领导或人力资源部门进行沟通；如果沟通无果，可以向工会反映情况或向劳动监察部门投诉；最后，如果问题仍未得到解决，可以考虑申请劳动仲裁或提起诉讼。
后续行动建议：
- 在采取任何行动之前，确保你已经充分了解了相关的法律法规和公司政策。
- 在与公司的沟通过程中，保持冷静和理智，避免情绪化或采取过激行为。
- 如果需要进一步的法律帮助或咨询，可以直接向我提问，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。