加班文化和弹性工作制本身并不直接违反我国劳动法，但具体是否违法需视其是否符合劳动法的相关规定而定。以下从加班文化和弹性工作制两个方面进行详细分析：
加班文化
合法加班的前提：
- 协商程序：用人单位因生产经营需要延长工作时间的，应与工会和劳动者进行协商，并达成一致意见。未经协商一致，不得擅自安排加班。
- 加班时长限制：一般情况下，每日加班不得超过一小时；因特殊原因需延长工作时间的，需在保障劳动者身体健康的条件下进行，且每日不得超过三小时，每月累计不得超过三十六小时。
- 加班报酬支付：用人单位应按照法律规定支付加班工资，如延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬；休息日安排工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；法定休假日安排工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。
违法加班的情况：
- 未经协商或强制加班：用人单位未与工会和劳动者协商，或强制要求劳动者加班的，属于违法行为。
- 超过法定加班时间：用人单位安排的加班时间超出法律规定的每日或每月限制的，同样违法。
- 不支付加班费：用人单位安排加班但未按规定支付加班费的，也构成违法行为。
劳动者权益保护：
- 劳动者有权拒绝用人单位违反法定程序和时长要求的加班安排。
- 面对用人单位的违法加班行为，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁以维护自身权益。
弹性工作制
弹性工作制的定义：
- 弹性工作制是指在保持完成规定工作任务的前提下，员工可以灵活地、自主地安排工作时间的制度。它通常包括不定时工作制和综合计算工时工作制两种形式。
弹性工作制的合法性：
- 弹性工作制本身并不违反劳动法，但用人单位在实施弹性工作制时，必须确保劳动者的平均日工作时间和平均周工作时间与法定标准工作时间基本相同，并且需要经过劳动保障行政部门的批准。
- 对于实行不定时工作制的劳动者，用人单位应采用弹性工作时间等适当的工作和休息方式，确保职工的休息休假权利和生产、工作任务的完成。
实施弹性工作制的注意事项：
- 用人单位应与劳动者协商一致，并签订书面协议，明确双方的权利和义务。
- 实行弹性工作制后，用人单位仍应遵守劳动法关于加班、休息休假、工资支付等方面的规定。
- 劳动者在弹性工作制下仍享有法定的休息休假权利，用人单位不得侵犯。
总结与建议：
- 加班文化和弹性工作制本身并不违法，但用人单位在实施时必须严格遵守劳动法的相关规定，确保劳动者的权益不受侵害。
- 作为劳动者，应了解自己的权益和劳动法的相关规定，对于用人单位的违法加班行为或侵犯休息休假权利的行为，应勇敢站出来维护自己的合法权益。
- 如果您在加班文化或弹性工作制方面遇到任何问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。