变相加班是否违反劳动法，关键在于用人单位是否依法安排加班、是否取得劳动者同意、是否支付加班费以及加班时间和报酬是否符合法律规定。以下是对这一问题的详细分析：
一、合法加班的情形与条件
协商与同意：
- 用人单位因生产经营需要安排加班时，应与劳动者进行协商并取得其同意。这是加班合法性的前提，未经劳动者同意的加班可能构成违法。
时间限制：
- 在协商一致的情况下，加班时间应受到严格限制。根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需延长工作时间的，每日不得超过3小时，且每月不得超过36小时。超出此范围的加班可能构成违法。
报酬支付：
- 用人单位安排加班的，必须按照国家有关规定支付加班费。具体标准如下：
- 平时加班：支付不低于工资的150%的工资报酬；
- 休息日加班且不能安排补休：支付不低于工资的200%的工资报酬；
- 法定休假日加班：支付不低于工资的300%的工资报酬。
- 未按照国家规定支付加班费，或支付的加班费低于法定标准，同样属于违法行为。
二、变相加班的违法情形
通过不合理业绩目标迫使加班：
- 用人单位通过设定不切实际的业绩目标，迫使劳动者不得不加班完成，这种变相强制加班的行为违反了劳动法的规定。劳动者有权拒绝这种不合理的加班要求。
以扣减工资等手段威胁加班：
- 用人单位以扣减工资、奖金或其他福利待遇为手段，威胁劳动者加班，这种行为同样构成违法。劳动者有权维护自己的合法权益，不受此类威胁。
超时加班且无补偿：
- 即使劳动者“自愿”加班，但如果加班时间超出法定限制，且用人单位未支付相应的加班费，这种行为也构成违法。劳动者有权要求用人单位支付加班费及相应的经济补偿。
三、劳动者的权益保护与维权途径
拒绝权：
- 面对违法的加班要求，劳动者有权拒绝。用人单位不得因劳动者拒绝违法加班而对其进行处罚或解雇。
索赔权：
- 对于未支付或未按规定支付加班费的情况，劳动者有权要求用人单位支付加班费及相应的经济补偿。经济补偿的计算标准通常根据未支付加班费的金额和时间长短来确定。
法律途径：
- 劳动者可通过向劳动监察部门投诉、提起劳动仲裁或诉讼等方式，依法维护自己的合法权益。在投诉或仲裁过程中，劳动者应提供充分的证据证明用人单位存在违法加班的行为，如考勤记录、工资条、加班通知等。
四、实际案例与法律分析
案例一：某公司因业务繁忙，要求员工每月加班超过36小时，且未支付加班费。员工向劳动监察部门投诉后，公司被责令支付加班费及经济补偿，并受到了相应的行政处罚。
法律分析：该公司的行为违反了《中华人民共和国劳动法》关于加班时间和加班费支付的规定，因此受到了法律的制裁。
案例二：某公司通过设定不合理的业绩目标，迫使员工加班完成。员工拒绝加班后，公司以业绩不达标为由解雇了员工。员工提起劳动仲裁后，仲裁委员会裁决公司违法解雇，需支付赔偿金。
法律分析：该公司的行为构成了变相强制加班和违法解雇，因此仲裁委员会支持了员工的诉求。
总结来说，变相加班是否违反劳动法取决于用人单位是否依法安排加班、是否取得劳动者同意、是否支付加班费以及加班时间和报酬是否符合法律规定。劳动者应充分了解自己的权益，并在必要时采取合法手段维护自身利益。如果你遇到变相加班等劳动法问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。