结论：主管叫你走人并要求你写离职单，是否可以走人需要分情况讨论，不能一概而论。

分析如下：

1. 如果主管的行为构成违法解除劳动合同：

   • 根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位违法解除劳动合同的，劳动者有权要求继续履行劳动合同，或者要求用人单位支付赔偿金。
   • 在这种情况下，即使主管要求你写离职单，你也有权拒绝，并可以要求用人单位继续履行劳动合同或支付赔偿金。如果你选择走人，即同意解除劳动合同，那么用人单位应当按照法律规定支付你相应的经济补偿或赔偿金。但需要注意的是，一旦你签署了离职单，可能被视为自愿离职，从而失去要求赔偿金或继续履行合同的权利，除非你能证明签署离职单时存在欺诈、胁迫等情形。

2. 如果主管的行为不构成违法解除劳动合同，而是协商一致解除劳动合同：

   • 如果用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。在这种情况下，如果双方就解除劳动合同达成一致，并且用人单位愿意支付你相应的经济补偿（如果有的话），那么你可以签署离职单并走人。
   • 但同样需要注意的是，签署离职单前应确保自己已经充分了解了离职后的权益和义务，包括经济补偿、社保转移等事项。

3. 如果主管只是口头要求你走人，并未正式解除劳动合同：

   • 在这种情况下，主管的要求并不具有法律效力。你没有义务立即走人或签署离职单。
   • 你可以要求用人单位出具正式的解除劳动合同通知书，并明确解除的原因和依据。如果用人单位拒绝出具或无法提供合法依据，你可以继续履行劳动合同，或者向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

建议：

• 在面对主管要求你走人并写离职单的情况时，首先要保持冷静，不要急于做出决定。
• 仔细了解用人单位的要求和依据，以及自己的权益和义务。
• 如果可能的话，与用人单位进行协商，争取达成一个双方都能接受的解决方案。
• 如果协商无果或用人单位的行为构成违法解除劳动合同，你可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。

后续行动：

• 如果你决定走人并签署离职单，请确保在签署前已经充分了解了离职后的权益和义务，并保留好相关证据。
• 如果你决定继续履行劳动合同或要求用人单位支付赔偿金，请及时收集证据并咨询专业律师（即我，蔡娜律师，专注于婚姻家庭、劳动纠纷领域）的意见，以便更好地维护自己的权益。

希望以上分析能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。