您好，关于您提出的“因个人原因重复交纳社保，单位无法退回进入了统筹账户，单位要求个人赔偿是否合法”的问题，我为您详细解答如下：

首先，根据相关规定，如果是因为参保单位或者个人原因造成的重复缴费，通常只能就个人缴费的部分进行退款，而单位缴纳的部分则会纳入社会统筹，这是社保制度的一个基本原则。这意味着，一旦您的社保费用已经进入了社会统筹账户，一般情况下是无法退回的。

接下来，我们来看单位要求个人赔偿的合法性。单位在要求个人赔偿前，需要明确一点：重复缴费并非个人恶意行为或故意给单位造成损失。通常情况下，这种重复缴费可能是由于信息沟通不畅、操作失误等客观原因造成的。因此，单位单方面要求个人赔偿可能并不合理，也缺乏法律依据。

当然，如果单位认为个人的重复缴费行为给其带来了实际的经济损失，并且能够提供充分的证据来证明这一点，那么单位可以通过法律途径来寻求赔偿。但在这种情况下，赔偿的合法性和合理性仍然需要根据具体情况来判断，并可能需要通过法律程序来解决争议。

综上所述，因个人原因造成的重复缴纳社保费用，一旦进入社会统筹账户通常无法退回。而单位要求个人赔偿的合法性则需要根据具体情况来判断，如果并非个人恶意行为或故意给单位造成损失，单位单方面要求赔偿可能并不合理。建议您与单位进行沟通协商，寻求合理的解决方案。如果无法达成一致，您可以咨询专业律师或法律机构来维护自己的合法权益。