结论：十年后原单位要求个人补缴十年前的社保，一般不合法合规，但需分情况讨论。以下是具体分析：

1. 从时效性角度分析
   根据《劳动保障监察条例》第二十条，违反劳动保障法律、法规或规章的行为，若在2年内未被劳动保障行政部门发现，也未被举报、投诉的，将不再查处。这意味着，单位若在十年后才提出补缴要求，已超过法定追诉时效，劳动保障部门通常不会支持此类诉求。但需注意，若单位能证明你存在“隐瞒”等特殊情形，可能影响时效认定，不过此类情况在实践中极为罕见。

2. 从社保补缴的实体规定分析
   根据《社会保险法》第六十条，用人单位必须自行申报、按时足额缴纳社保，非因不可抗力等法定事由不得缓缴、减免。单位未依法为你缴纳社保的行为本身违法，但补缴义务的履行需以“在职期间”为前提。若你已离职十年，单位无权单方面要求你“补缴个人部分”，因为社保缴纳是单位与员工的共同义务，单位未履行其义务的责任不应转嫁给你。

3. 从实际操作角度分析
   即使单位试图通过法律途径追讨，也面临两大障碍：

   • 证据缺失：十年前的工资记录、社保缴纳记录等关键证据可能已灭失，单位难以证明你未缴纳社保的具体情况；
     
   • 程序障碍：社保补缴需通过劳动仲裁或社保部门强制征缴程序，而仲裁时效为1年（自你知道或应当知道权利被侵害之日起计算），单位已丧失仲裁权利。

建议：

• 若单位仅口头要求补缴，可明确拒绝并要求其提供书面依据；
  
• 若单位威胁采取法律行动，可要求其先向劳动仲裁部门申请仲裁，你可在仲裁程序中主张时效抗辩；
  
• 若涉及金额较大或单位态度强硬，可进一步向我咨询具体应对策略，我会结合你的具体情况提供详细方案。