结论：公司拖欠你4个月工资，你因此自己离职，是可以要求公司赔偿的。具体赔偿方式和金额，需根据实际情况来确定。
分析说明：
公司拖欠工资的法律责任：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。如果用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬，劳动者有权依法向当地人民法院申请支付令，人民法院应当依法发出支付令。
- 在你这种情况下，公司拖欠你4个月工资，显然违反了上述法律规定，你作为劳动者，有权要求公司支付拖欠的工资。
自己离职是否影响赔偿：
- 虽然你是自己离职的，但离职的原因是公司拖欠工资，这属于公司违法在先。因此，你的离职并不影响你要求公司支付拖欠工资的权利。
- 此外，根据《劳动合同法》的规定，如果用人单位未及时足额支付劳动报酬，劳动者可以解除劳动合同，并且用人单位应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿的标准按照劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
赔偿的具体方式和金额：
- 拖欠工资：你可以要求公司支付拖欠的4个月工资，这是最直接的赔偿。
- 经济补偿：如果你在公司工作了一定年限，你还可以要求公司支付经济补偿。经济补偿的金额取决于你在公司的工作年限和月工资水平。具体计算公式为：经济补偿 = 工作年限 × 月工资（月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）。
- 其他赔偿：如果公司拖欠工资的行为给你造成了其他损失（如交通费、住宿费等），你也可以要求公司进行相应赔偿。
行动建议：
- 与公司协商：首先，你可以尝试与公司进行协商，要求公司支付拖欠的工资和经济补偿。如果公司同意，那么问题就可以得到快速解决。
- 申请劳动仲裁：如果公司拒绝支付或者协商无果，你可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司支付拖欠的工资和经济补偿。劳动仲裁是免费的，而且程序相对简便。
- 提起诉讼：如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以向人民法院提起诉讼，要求公司支付拖欠的工资和经济补偿。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明公司的违法行为和你的损失情况。
后续思考：
- 在处理此类问题时，建议你保留好与公司签订的劳动合同、工资条、考勤记录等证据材料，以便在协商、仲裁或诉讼过程中证明自己的权益。
- 如果你对法律程序不熟悉或者担心自己的权益得不到保障，可以寻求专业律师的帮助。作为专注于工伤赔偿、刑事辩护领域的律师，我可以为你提供专业的法律咨询和代理服务。
希望以上分析能对你有所帮助。如果你还有其他问题或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。