在劳动仲裁期间，老板一般无权单方面要求员工回去上班，但具体情况需结合仲裁阶段和双方实际情况来判断。以下从不同角度为你详细分析：
仲裁申请受理前
在员工正式向劳动仲裁机构提交仲裁申请之前，如果双方尚未进入法律程序，老板要求员工回去上班，本质上属于双方协商的范畴。此时，员工有权根据自己的意愿和实际情况决定是否接受老板的要求。如果员工认为回去上班符合自身利益，比如希望继续维持劳动关系、获取工资收入等，那么可以选择回去上班；如果员工认为与老板之间存在不可调和的矛盾，或者回去上班可能会对自己造成不利影响，那么也有权拒绝老板的要求。
仲裁申请受理后至裁决作出前
如果仲裁请求中包含继续履行劳动合同的诉求：
- 在这种情况下，员工通常已经表明了希望继续与老板维持劳动关系的意愿。如果老板在仲裁期间要求员工回去上班，且这一要求与员工的仲裁请求不冲突，员工可以考虑回去上班。但员工也有权根据仲裁进展和自身情况，与老板协商确定上班的具体时间、条件等。例如，员工可能担心回去上班后老板会采取不利措施，如降低工资、调整工作岗位等，那么员工可以要求老板在书面协议中明确相关待遇和条件，以保障自己的合法权益。
- 从法律风险角度考虑，如果员工无正当理由拒绝老板合理的回去上班要求，可能会被仲裁机构或法院认为员工没有继续履行劳动合同的诚意，从而对员工的仲裁请求产生不利影响。
如果仲裁请求中不包含继续履行劳动合同的诉求，而是要求解除劳动合同、支付经济补偿金或赔偿金等：
- 在这种情况下，员工与老板之间的劳动关系实际上已经处于即将解除或已经解除的状态（从员工的诉求来看）。老板要求员工回去上班，员工有权拒绝。因为员工的仲裁请求已经表明了其不愿意继续与老板维持劳动关系的意愿，回去上班可能会与员工的仲裁目的相悖。
- 如果老板强行要求员工回去上班，员工可以明确告知老板自己正在进行劳动仲裁，且仲裁请求不包含继续履行劳动合同的内容，拒绝回去上班。如果老板因此对员工采取不利措施，如扣发工资、解除劳动合同等，员工可以在仲裁中一并主张自己的权益。
仲裁裁决作出后
- 如果仲裁裁决支持员工继续履行劳动合同的诉求：
- 老板应当按照裁决要求，为员工提供上班的条件和环境，员工也有义务按照裁决要求回去上班。如果员工无正当理由拒绝回去上班，老板可以依据裁决向法院申请强制执行，要求员工履行上班义务；同时，员工也可能因为拒绝履行裁决而承担相应的法律责任，如被法院罚款、拘留等。
- 如果仲裁裁决不支持员工继续履行劳动合同的诉求，或者裁决解除劳动合同：
- 员工与老板之间的劳动关系自裁决生效之日起解除，老板无权再要求员工回去上班。如果老板仍然强行要求员工回去上班，员工可以拒绝，并可以向劳动监察部门投诉老板的违法行为。
给你的建议：
- 在劳动仲裁期间，如果老板要求你回去上班，建议你先查看自己的仲裁请求内容，明确自己的仲裁目的。
- 如果决定回去上班，最好与老板签订书面协议，明确上班的时间、条件、待遇等，以避免后续产生纠纷。
- 如果拒绝回去上班，要保留好相关证据，如老板的要求通知、自己的拒绝回复等，以备在仲裁或诉讼中使用。
- 如果对老板的要求存在疑问或不确定如何处理，可以及时向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。