结论：是否主动辞职需结合个人职业规划、公司状况及法律权益综合判断，不建议仅因“没活干”而仓促决定。以下从法律角度为你详细分析：
一、法律赋予的辞职权利
根据《劳动合同法》第三十六条、第三十七条，你有两种合法辞职方式：
- 协商一致解除
若公司同意，双方可签订解除协议，明确离职时间、工资结算等事项。这种方式最平和，能避免后续纠纷。
- 单方面通知解除
若公司不同意，你需提前30日（试用期3日）以书面形式通知公司。例如，通过邮件或纸质辞职信明确离职日期，并保留送达证据（如邮件发送记录、快递签收单）。通知期满后，你可直接离职，公司无权阻拦。
二、辞职前需重点关注的法律风险
经济补偿问题
- 若公司存在《劳动合同法》第三十八条情形（如拖欠工资、未缴社保、强迫劳动等），你辞职时可要求公司支付经济补偿（按工作年限，每满1年支付1个月工资）。
- 若公司仅是“没活干”但未违反法律，你主动辞职通常无经济补偿，除非公司提出协商解除并同意支付。
工资与福利结算
离职时，公司需一次性结清工资、奖金、加班费等。若公司拖欠，你可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
档案与社保转移
公司应在15日内为你办理档案和社保关系转移手续。若公司拖延，可能影响你后续就业或社保待遇，可依法维权。
三、是否主动辞职的建议
若公司存在违法行为（如拖欠工资）
建议立即辞职并申请仲裁。你不仅能离职，还能要求公司支付工资、经济补偿甚至赔偿金。例如，若公司已3个月未发工资，你可直接书面通知解除合同，并同步申请仲裁主张权益。
若公司仅是业务调整导致“没活干”
- 若你希望保留工作机会：可与公司协商暂时待岗、调整岗位或缩短工时，并明确待岗期间的工资标准（如不低于最低工资的80%）。
- 若你已找到新工作或想休息：可按法定程序提前30日通知辞职，但需做好无经济补偿的心理准备。
若公司暗示“不辞职就降薪/调岗”
谨慎对待！公司若单方面降薪或调岗，属于违法行为。你可拒绝并保留证据（如书面通知、录音），后续通过仲裁主张权益。
四、行动建议
- 与公司沟通：先了解公司“没活干”的原因（是短期调整还是长期经营问题），并表达你的关切（如收入、职业发展）。
- 评估个人需求：结合职业规划、经济状况决定是否辞职。若决定辞职，优先选择协商解除以争取补偿。
- 保留证据：无论选择哪种方式，务必保留书面辞职信、工资条、考勤记录等证据，以备维权之需。
最后提醒：劳动法律问题复杂，具体操作需结合你的实际情况。若仍有疑问，可直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的建议。