被迫解除劳动合同通知书并不必须在工作时间内发出，但发出时间和方式的选择对于确保通知书的法律效力以及后续劳动关系的处理至关重要。以下从不同角度为你详细分析：

1. 法律基础与通知义务：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者在用人单位存在违法情形（如未按时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等）时，有权依法提出解除劳动合同。发出被迫解除劳动合同通知书是劳动者行使这一权利的方式之一。
   • 通知书的发出并不受工作时间的限制，劳动者可以在任何时间发出，只要确保通知书能够有效送达用人单位即可。有效送达意味着用人单位已经收到并知晓了通知书的内容，这是劳动者完成告知义务的关键。

2. 发出时间的选择与考量：

   • 虽然法律没有规定通知书必须在工作时间内发出，但考虑到工作交接和后续劳动关系的处理，劳动者在选择发出时间时可以有所考量。例如，如果劳动者希望尽快解除劳动关系并减少与用人单位的纠纷，可以选择在工作时间内发出通知书，以便及时与用人单位沟通并安排工作交接。
   • 如果劳动者选择在非工作时间发出通知书，如晚上或周末，虽然不影响通知书的法律效力，但可能会给用人单位的接收和处理带来一定的不便。因此，在这种情况下，劳动者可以确保通知书通过可靠的方式送达，如电子邮件、快递等，并保留好送达的证据。

3. 通知书内容与后续处理：

   • 无论通知书是在工作时间还是非工作时间发出，其内容都应明确、具体，包括解除劳动合同的原因、解除日期、工作交接的安排等。这有助于减少后续劳动关系的纠纷和不确定性。
   • 通知书发出后，劳动者应关注用人单位的反馈和后续处理情况。如果用人单位对通知书的内容有异议或拒绝接收，劳动者可以及时与用人单位沟通协商，或寻求法律援助以维护自己的合法权益。

4. 实际操作建议：

   • 在发出被迫解除劳动合同通知书前，劳动者可以咨询专业人士（比如我，张时阳律师，擅长处理工伤赔偿、民间借贷、交通事故领域的问题）或相关法律机构，以确保通知书的内容合法、有效，并了解后续可能面临的法律问题和风险。
   • 劳动者应保留好通知书的原件和送达证据，如电子邮件的发送记录、快递的签收单等。这些证据在后续劳动关系的处理中可能起到关键作用。

总结来说，被迫解除劳动合同通知书并不必须在工作时间内发出，但劳动者在选择发出时间时应考虑工作交接和后续劳动关系的处理。无论何时发出通知书，都应确保其内容明确、具体，并保留好送达证据。如果你在发出通知书或后续处理过程中遇到任何法律问题，可以直接向我咨询。