当公司强制员工加大工作量时，这确实是一个需要谨慎处理的问题。以下是我为您整理的一套详细应对策略，希望能帮助您有效应对这一情况。
一、初步沟通与协商
主动了解原因：
- 首先，建议您主动与上级领导或人力资源部门进行沟通，以平和、理性的态度询问增加工作量的具体原因。这有助于您更全面地了解公司的业务需求和决策背景。
表达关注与担忧：
- 在沟通过程中，明确表达您对当前工作安排的关注和担忧。可以指出当前的工作量已经接近或超过了您的个人承受能力，可能会影响工作质量和效率。
提出合理建议：
- 结合您的工作实际情况，详细阐述现有工作任务、工作时长及完成难度。同时，提出合理的解决方案，如增聘人手、调整工作流程、延长交付期限或提供相应补偿等。这些建议应基于实际可行性，并尽量与公司利益相协调。
保留沟通记录：
- 无论是书面通知还是口头沟通，都建议您保存相关证据。可以通过邮件、短信或工作记录等形式确认并记录沟通内容，以备后续需要。
二、检查法律依据与合同条款
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，用人单位在与劳动者协商后方可延长工作时间，且不得违反法定加班时长限制。这是您维护自身权益的重要法律依据。
合同检查：
- 仔细审查您的劳动合同中关于工作量、工作时间及加班补偿等条款。确保公司行为未违反合同约定，如果违反，您有权提出异议并要求公司纠正。
三、寻求内部调解途径
工会介入：
- 如果您的公司有工会组织，可以向工会反映情况，请求其出面调解。工会作为员工的代表，有责任维护员工的合法权益。
内部申诉渠道：
- 利用公司内部的申诉机制或渠道提交申诉。在申诉中，清晰陈述问题、诉求及提供相关证据。这有助于公司管理层更全面地了解问题，并作出公正决策。
四、考虑正式法律途径
劳动监察投诉：
- 如果内部调解无果，您可以向当地劳动监察部门投诉。提交详细证据材料，说明公司不合理增加工作量的情况。劳动监察部门将依法进行调查处理。
劳动仲裁与诉讼：
- 如果劳动监察处理未能解决问题，或者您认为公司行为严重侵犯了您的合法权益，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服时，还可以依法向人民法院提起诉讼。但请注意，仲裁时效一般为一年，因此要及时行使您的权利。
五、证据保留的重要性
在整个过程中，证据的保留至关重要。它是支持您主张的关键。建议您保存以下证据：
- 工作安排记录：如公司增加工作量的书面通知、邮件等。
- 工作完成情况记录：通过工作日报、周报等形式详细记录工作内容、时长及成果。
- 沟通记录：与公司就工作量问题进行沟通的聊天记录、邮件往来等。
六、综合分析与建议
公司强行增加工作量可能出于多种原因，如业务扩张、人员配置不足或对员工能力的过高估计等。在应对时，建议您首先尝试通过沟通协商解决问题，同时保持冷静和理性。如果沟通无果，再充分利用法律武器和内部调解机制来维护自身权益。在整个过程中，要注重证据的保留和收集，以便在需要时提供有力支持。
希望以上建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。