结论：根据您描述的情况，能否找厂里要求赔偿需要分情况讨论，主要取决于是否能够证明骨头坏死与五六年前在厂里摔跤存在因果关系，以及是否在法定时效内主张权利。以下为详细分析：
一、因果关系证明
医学证明：首先，您需要提供医学证据，证明当前的骨头坏死与五六年前在厂里摔跤有直接的因果关系。这通常需要专业的医疗机构出具的诊断证明和相关医学鉴定。如果医学上能够确认摔跤是导致骨头坏死的直接原因，那么您就有了向厂里主张赔偿的基础。
时间因素：虽然摔跤发生在五六年前，但如果骨头坏死是近期才确诊的，且能够证明是摔跤导致的长期后果，那么时间因素不会成为绝对的障碍。然而，如果骨头坏死与摔跤之间相隔时间过长，且没有持续的医学证据支持两者之间的因果关系，那么证明难度会相对较大。
二、法定时效问题
诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。在您的情况下，如果摔跤事件发生后，您一直未意识到骨头坏死与摔跤的因果关系，或者虽然意识到但未及时主张权利，那么可能会面临诉讼时效的问题。不过，如果骨头坏死是近期才确诊的，且您能够证明在此之前一直不知道或不应知道权利受到损害，那么诉讼时效可能会从确诊之日起算。
工伤认定时效：如果您希望将此事认定为工伤并享受工伤保险待遇，那么还需要考虑工伤认定的时效问题。根据相关规定，用人单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可以适当延长。用人单位未按规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。在您的情况下，由于摔跤事件发生在五六年前，且当时未进行工伤认定，因此现在可能已经超过了工伤认定的时效。
三、建议与行动
收集证据：尽快收集所有与摔跤事件和骨头坏死相关的医学证据，包括诊断证明、医学鉴定报告等，以证明两者之间的因果关系。
咨询专业律师：由于此类案件涉及复杂的法律问题和医学鉴定，建议您咨询专业律师，以便更准确地评估案件的可行性和制定合适的诉讼策略。
考虑和解或调解：在诉讼之前，您可以尝试与厂里进行和解或调解，以达成一个双方都能接受的赔偿协议。这可以节省时间和成本，并避免不必要的法律纠纷。
及时主张权利：如果您决定通过法律途径解决此事，请务必在法定时效内及时主张权利，以免丧失胜诉权。
最后，每个案件都有其独特性，以上分析仅供参考。如果您有进一步的疑问或需要更具体的法律建议，请直接向我咨询。