您好，针对您提出的“工伤后没有上班也没有解除劳动合同怎么赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、赔偿项目与标准
在工伤后不解除劳动合同的情况下，您依法享有相应的工伤赔偿待遇。这些待遇的确定主要基于工伤认定的伤残等级，不同等级对应不同的赔偿项目。具体包括：
医疗费用：
- 治疗工伤所需的医疗费用，包括挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等，只要符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，均由工伤保险基金支付。若用人单位未参加工伤保险，则这些费用由用人单位承担。
停工留薪期工资：
- 因工伤需暂停工作接受医疗的，在停工留薪期内，您的原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，特殊情况下可适当延长，但延长不得超过12个月。
护理费：
- 生活不能自理的工伤职工在停工留薪期需要护理的，由所在单位负责。若已评定伤残等级并确认需要生活护理，则根据生活自理障碍程度从工伤保险基金中支付生活护理费。
住院伙食补助费、交通食宿费：
- 住院治疗工伤期间的伙食补助费，以及经医疗机构出具证明并报经办机构同意后到统筹地区以外就医所需的交通、食宿费用，由工伤保险基金支付，具体标准由统筹地区人民政府规定。
一次性伤残补助金（如构成伤残）：
- 根据伤残等级，从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金。例如，七级伤残为13个月的本人工资，八级伤残为11个月的本人工资，依此类推。
伤残津贴（如构成伤残且难以安排工作）：
- 对于五级和六级伤残的员工，若难以安排工作，由用人单位按月发给伤残津贴，标准分别为五级伤残为本人工资的70%，六级伤残为本人工资的60%。伤残津贴实际金额低于当地最低工资标准的，由用人单位补足差额。
其他可能涉及的赔偿：
- 如辅助器具费、康复费等，根据实际情况和规定进行赔偿。
二、赔偿流程
申请工伤认定：
- 您或您的用人单位应在事故伤害发生之日或被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。若用人单位未按时提出申请，您或您的近亲属、工会组织可在1年内直接提出申请。
劳动能力鉴定：
- 经治疗伤情相对稳定后存在残疾、影响劳动能力的，应进行劳动能力鉴定。鉴定由用人单位、您或您的近亲属向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出申请，并提供相关材料。
协商赔偿事宜：
- 在工伤认定和劳动能力鉴定结果出来后，您可以与用人单位协商赔偿事宜。若双方能达成一致意见，可签订赔偿协议并履行。
申请劳动仲裁或诉讼：
- 若协商不成，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，还可以向人民法院提起诉讼。
三、注意事项
保留证据：
- 请妥善保留与工伤相关的证据材料，如医疗记录、工伤认定决定书、劳动能力鉴定书等。这些证据在后续赔偿过程中将起到重要作用。
及时维权：
- 请在规定的时效内提出工伤认定申请和劳动能力鉴定申请。若错过时效，可能会影响您的赔偿权益实现。
了解法律法规：
- 建议您了解相关法律法规和政策规定，以便更好地维护自己的合法权益。
综上所述，即使不解除劳动合同，您作为工伤员工也有权获得全面的工伤赔偿。若用人单位拒绝或拖延支付赔偿，您应依法维护自己的合法权益，必要时可咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。