针对您提出的“公司让回家待岗怎么诉求合理”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确的是，公司安排员工待岗并非随意行为，它应当基于合理的经营需要或客观情况的变化。若公司未经与您协商一致，且无正当理由就安排您待岗，这可能侵犯了您的合法权益。
一、与公司的沟通
了解原因：
- 您应当首先与公司的人力资源部门或管理层进行沟通，了解公司安排待岗的具体原因。
- 询问公司是否有具体的复岗计划或时间表，以及待岗期间您的工资、社保等福利待遇如何安排。
表达诉求：
- 在沟通过程中，您可以明确表达自己对于待岗安排的看法和诉求，比如希望公司能够提供合理的复岗时间或给予相应的经济补偿。
二、保留证据
沟通记录：
- 保留与公司沟通的书面记录，如邮件、微信聊天记录等，这些记录在后续处理中可能会起到关键作用。
工作打卡及收入证据：
- 如果公司关闭了您的工作打卡权限或未提供劳动条件，导致您无法正常工作且无收入，您应当保留相关证据，如无法打卡的截图、无收入的银行流水等。
三、合理诉求的提出
要求出具调岗或待岗通知书：
- 您有权要求公司出具正式的调岗或待岗通知书，明确待岗的原因、期限以及待遇等。
主张经济补偿：
- 如果公司未按照劳动合同约定提供劳动条件，导致您无法正常工作且无收入，您可以依据《劳动合同法》第三十八条的规定，以公司未提供劳动条件为由解除劳动合同，并要求公司支付经济补偿。
- 经济补偿的标准通常为工作每满一年支付一个月工资，具体数额根据您的实际工作年限和工资水平确定。
拒绝不合理待岗：
- 如果公司安排的待岗明显不合理，如待岗期限过长、待遇过低等，您有权拒绝并要求公司恢复原岗位工作或提供合理的替代岗位。
四、后续处理措施
协商解决：
- 在提出诉求后，您可以尝试与公司进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
申请劳动仲裁：
- 如果协商不成，您可以向当地劳动仲裁机构提起劳动仲裁，要求公司支付经济补偿或恢复原岗位工作等。
提起诉讼：
- 在必要时，您还可以向法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。
五、注意事项
了解当地劳动法律法规：
- 在处理此类问题时，建议您了解当地的劳动法律法规，以便更好地了解自己的权益和应对策略。
保持冷静和理性：
- 在与公司的沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的行为或言论，以免影响问题的解决。
综上所述，当公司安排您回家待岗时，您应当首先与公司进行沟通了解原因，并保留相关证据。如果公司未按照劳动合同约定提供劳动条件或待岗安排不合理，您可以提出合理的诉求并要求公司支付经济补偿或恢复原岗位工作。在协商不成的情况下，您可以申请劳动仲裁或提起诉讼来维护自己的合法权益。