结论：岗位工资忘记调整后是否需要补发以及是否合法，这主要取决于劳动合同、公司规章制度以及相关法律法规的规定。一般情况下，如果劳动合同或公司规章制度中有明确规定岗位工资的调整方式和时间，而公司未按时调整，则公司应当补发岗位工资，且这种补发是合法的。
分析说明：
劳动合同的约定：
- 劳动合同是劳动者与用人单位之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。如果劳动合同中明确规定了岗位工资的调整方式和时间，而公司未按照约定进行调整，那么公司应当承担违约责任，补发应调整而未调整的岗位工资。
公司规章制度的规定：
- 公司规章制度是公司内部的管理规范，如果规章制度中明确规定了岗位工资的调整机制，且该机制不违反法律法规的强制性规定，那么公司应当遵循规章制度进行调整。未按时调整的，同样应当补发。
相关法律法规的遵循：
- 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。岗位工资作为劳动报酬的一部分，如果应当调整而未调整，用人单位有义务补发。
特殊场景：
- 如果劳动合同或公司规章制度中未明确规定岗位工资的调整方式和时间，或者规定不明确，那么是否需要补发岗位工资可能需要根据实际情况进行协商或依据行业惯例、地方性法规等来判断。
- 另外，如果公司因经营困难、市场变化等合理原因无法按时调整岗位工资，且能够与劳动者进行充分沟通并取得理解，那么可能不构成违法，但这种情况下的处理需要谨慎，并最好有书面的协议或记录。
行动建议：
与公司沟通：
- 首先，建议劳动者与公司的人力资源部门或相关负责人进行沟通，了解岗位工资未调整的原因，并要求公司按照约定或规定进行补发。
查阅劳动合同和规章制度：
- 劳动者应仔细查阅自己的劳动合同和公司的规章制度，了解岗位工资的调整方式和时间等相关规定，以便在沟通时有据可依。
寻求法律援助：
- 如果与公司沟通无果，或者公司拒绝补发岗位工资，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。
法律后果：
- 如果公司未按照约定或规定补发岗位工资，可能面临劳动监察部门的处罚，包括罚款、责令改正等。
- 同时，劳动者也有权向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼，要求公司补发岗位工资并承担相应的法律责任。
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