针对您提出的“工厂停工放假了，仲裁了又叫我上班，怎么办”的问题，以下是我的详细解答：
首先，明确工厂停工放假与仲裁后要求上班的法律关系
- 工厂停工放假可能是出于多种原因，如经营困难、设备检修、季节性停工等。在此期间，工厂与员工之间的劳动关系仍然存在，但员工可能暂时无需提供劳动。
- 仲裁是解决劳动争议的一种方式。如果您与工厂之间存在劳动争议，并已经申请了仲裁，那么仲裁机构会根据双方提供的证据和法律规定进行裁决。
- 如果仲裁裁决后，工厂要求您上班，这通常意味着工厂希望恢复与您的劳动关系，并要求您履行劳动义务。
分析工厂要求上班的可能情况及应对策略
- 情况一：仲裁裁决支持工厂要求
- 如果仲裁裁决明确支持了工厂要求您上班的请求，那么您应当遵守裁决，按时上班。否则，您可能面临违反劳动纪律或旷工的风险，进而可能受到工厂的纪律处分或解除劳动合同。
- 情况二：仲裁裁决未明确或您对裁决有异议
- 如果仲裁裁决未明确提及工厂要求您上班的具体事项，或者您对裁决结果有异议，您可以考虑与工厂进行协商，明确上班的具体时间、岗位、工资待遇等事项。
- 如果协商不成，您可以向当地劳动监察部门投诉，或者申请法院强制执行仲裁裁决（如果裁决具有强制执行力）。同时，您也可以考虑就裁决结果向法院提起诉讼（如果仲裁裁决不是终局裁决）。
关于上班后的权益保障
- 无论仲裁结果如何，您在上班后都应当享有劳动法规定的各项权益，如获得劳动报酬、享受社会保险和福利待遇、获得劳动安全卫生保护等。
- 如果工厂在要求您上班后，存在拖欠工资、未缴纳社会保险、未提供劳动安全卫生条件等违法行为，您可以向当地劳动监察部门投诉，或者依法申请劳动仲裁、提起诉讼来维护自己的合法权益。
建议行动步骤
- 第一步：仔细阅读仲裁裁决书，了解裁决的具体内容和要求。
- 第二步：如果裁决支持工厂要求您上班，且您无异议，那么按时上班并履行劳动义务。
- 第三步：如果裁决未明确或您对裁决有异议，与工厂进行协商，明确上班的具体事项。
- 第四步：如果协商不成，向当地劳动监察部门投诉或申请法院强制执行（如适用），或者考虑就裁决结果提起诉讼。
- 第五步：在上班后，密切关注工厂的行为，确保自己的合法权益不受侵害。
总结：工厂停工放假后仲裁要求您上班，您应当首先明确仲裁裁决的内容和要求，然后根据实际情况采取相应的应对策略。在上班后，要密切关注自己的权益保障情况，如有违法行为及时投诉或申请仲裁、提起诉讼。如果您在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。