结论前置：针对您描述的存在劳动关系但长期不让上班且未发放工资的情况，您可以通过协商、投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等途径来维护自己的合法权益。
详细分析如下：
协商解决：
- 首先，您可以尝试与用人单位进行协商，明确表达您的诉求，即要求恢复工作并补发工资。在协商过程中，您可以保留好相关证据，如劳动合同、工资条、工作记录等，以备不时之需。
- 如果协商成功，双方可以签订书面协议，明确恢复工作的时间、工资补发的金额和方式等，以确保协议的履行。
投诉举报：
- 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉举报。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查处理，并要求用人单位改正违法行为，如恢复工作、补发工资等。
- 在投诉举报时，您需要提供相关证据，如劳动合同、工资条、工作记录、协商记录等，以支持您的诉求。
申请劳动仲裁：
- 如果投诉举报后问题仍未得到解决，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是一种法律程序，通过仲裁裁决来维护劳动者的合法权益。
- 在申请劳动仲裁时，您需要提交仲裁申请书、相关证据材料等，并按照仲裁委员会的要求参加仲裁庭审。仲裁裁决具有法律效力，如果用人单位不履行裁决，您可以向人民法院申请强制执行。
提起诉讼：
- 如果劳动仲裁裁决后用人单位仍不履行裁决，或者您对仲裁裁决不服，您可以向人民法院提起诉讼。诉讼是一种更为正式的法律程序，通过法院的判决来维护您的合法权益。
- 在提起诉讼时，您需要提交起诉状、相关证据材料等，并按照法院的要求参加庭审。法院判决具有最终的法律效力，如果用人单位不履行判决，您可以申请强制执行。
法律背景与建议：
- 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。用人单位不得无故拖欠或者克扣劳动者的工资。
- 如果用人单位存在违法行为，如长期不让上班且未发放工资，劳动者有权依法维护自己的合法权益。在维权过程中，建议您保留好相关证据，如劳动合同、工资条、工作记录等，以便在需要时提供证明。
- 同时，建议您在维权过程中保持冷静和理性，通过合法途径来解决问题。如果遇到困难或疑问，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。
可能的法律后果：
- 如果用人单位被认定存在违法行为，如长期不让上班且未发放工资，可能会面临劳动监察部门的处罚、劳动仲裁裁决的败诉以及法院判决的强制执行等法律后果。
- 对于劳动者而言，如果成功维权，将能够获得应得的工资报酬和可能的赔偿金等。如果维权失败，也可能会浪费一定的时间和精力。因此，在维权前建议您充分评估风险并做好准备。