核心结论：在国企上班工伤后一直未被安排工作，可通过以下途径解决：先与单位协商；协商不成可向劳动监察部门投诉；还能申请劳动仲裁；若对仲裁结果不服可向法院起诉。以下是具体情况说明：

1. 与单位协商
   • 协商内容：首先，你可以主动与国企的相关负责人进行沟通，明确表达自己希望恢复工作的意愿。详细说明自己的身体状况已经恢复到可以胜任某些工作岗位的程度，并且提供相关的医疗证明，如医院的康复诊断书等，以证明自己具备工作的身体条件。同时，询问单位未安排工作的具体原因，是因为岗位调整、人员安排问题，还是其他特殊情况。
   • 协商优势：这种方式相对比较温和，有利于维护与单位之间的良好关系。如果单位是因为一些误解或者暂时的困难而未安排工作，通过协商可能能够快速解决问题，重新回到工作岗位。
2. 向劳动监察部门投诉
   • 投诉依据：根据《劳动保障监察条例》规定，用人单位违反劳动保障法律、法规或者规章，侵犯劳动者合法权益的，劳动者有权向劳动保障行政部门投诉。国企未按照规定为工伤职工安排合适的工作，可能涉嫌侵犯劳动者的劳动权益。
   • 投诉流程：你需要准备好相关的证据材料，如工伤认定决定书、劳动合同、与单位沟通协商的记录等，前往单位所在地的劳动监察部门进行投诉。劳动监察部门会受理你的投诉，并对单位进行调查核实。如果情况属实，劳动监察部门会责令单位限期改正，为你安排合适的工作。
3. 申请劳动仲裁
   • 仲裁请求：如果与单位协商无果，且劳动监察部门的处理未能满足你的诉求，你可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在仲裁申请中，你可以要求单位为你安排合适的工作，并且可以要求单位支付你在未安排工作期间的工资损失等。
   • 仲裁流程：你需要撰写劳动仲裁申请书，明确自己的仲裁请求和事实理由，并附上相关证据材料。然后将申请书提交到单位所在地的劳动争议仲裁委员会。仲裁委员会会在收到申请后进行审查，符合受理条件的会予以受理，并安排开庭审理。在审理过程中，你需要充分陈述自己的观点和提供证据，仲裁委员会会根据双方提供的证据和法律规定作出裁决。
4. 向法院起诉
   • 起诉条件：如果你对劳动仲裁的裁决结果不满意，可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。或者，如果劳动争议仲裁委员会不予受理你的仲裁申请，你也可以直接向法院起诉。
   • 起诉流程：你需要准备好起诉状，详细说明自己的诉讼请求、事实和理由，并附上相关证据材料。将起诉状提交到单位所在地或者劳动合同履行地的基层人民法院。法院会受理你的起诉，并安排开庭审理。在庭审过程中，你需要按照法院的要求进行举证、质证和辩论，法院会根据审理情况作出判决。