在工作中被打，你应当采取以下一系列有序且有效的措施来保护自己并维护合法权益：

1. 确保自身安全与及时报警

   • 首要任务：在遭遇暴力时，首要的是确保自己的生命安全。迅速脱离危险环境，如果暴力行为仍在持续，应大声呼救或寻找机会逃至安全地带。
   • 记录信息：在确保安全的前提下，尽量记录下攻击者的体貌特征、衣着、行为特点及逃跑方向等信息，这些信息对后续警方调查至关重要。
   • 立即报警：拨打当地紧急电话（如110），详细报告事件的时间、地点、涉及人员及伤情等。配合警方调查，提供证言和证据，这是维护自己权益的重要一步。

2. 寻求医疗救助与保留证据

   • 及时就医：无论伤势轻重，都应尽快前往正规医疗机构进行诊治，并告知医生受伤的具体经过。医疗记录是后续索赔和工伤认定的重要依据。
   • 保留医疗材料：妥善保管所有与医疗相关的文件，包括病历、诊断证明、检查报告、医疗费用清单及缴费凭证等。这些材料将作为你索赔和申请工伤认定的有力证据。
   • 收集其他证据：尝试获取现场监控录像，寻找目击者并记录其联系方式和证词。拍照或录像记录伤势和现场情况，这些证据将有助于你证明事件的真实性和伤势的严重程度。

3. 通知雇主与工伤认定

   • 告知雇主：及时向雇主报告事件，以便其了解情况并提供必要支持。同时，了解工伤保险缴纳情况，这是后续申请工伤认定和享受工伤保险待遇的基础。
   • 工伤认定申请：若符合《工伤保险条例》规定，即工作时间和工作场所内因履行工作职责受到暴力伤害，应要求单位或自行向社会保险行政部门提出工伤认定申请。工伤认定是享受工伤保险待遇的前提。

4. 明确责任与协商索赔

   • 侵权责任认定：打人者的行为构成侵权，根据《民法典》的相关规定，应承担相应的赔偿责任，包括医疗费、护理费、误工费等。这是你索赔的法律依据。
   • 与打人者协商：在警方调解下，尝试与打人者及其家属协商赔偿事宜。明确你的诉求和期望赔偿金额，争取达成和解协议。
   • 与用人单位协商：若被认定为工伤，与用人单位协商工伤赔偿事宜。了解工伤保险待遇标准及支付方式，确保自己的权益得到充分保障。

5. 法律途径解决

   • 民事诉讼：若协商无果，你可向人民法院提起民事诉讼，通过法律途径维护自己的权益。在诉讼过程中，提供充分证据支持你的主张，争取获得公正的判决。
   • 刑事诉讼附带民事诉讼：若打人者行为构成犯罪，你可在刑事诉讼过程中提起附带民事诉讼，要求赔偿物质损失。这是打击犯罪和保护自己权益的双重手段。

6. 跟进处理与关注身心健康

   • 保持联系：与警方和律师保持联系，了解案件进展和法律程序。配合律师进行法律程序，确保自己的权益得到充分维护。
   • 关注身心健康：在整个过程中，务必关注自己的身心健康。必要时寻求心理咨询或治疗，以缓解心理压力和创伤。

在整个过程中，你务必保持冷静和理智，不要采取过激行为或报复行为，以免加重自己的法律责任。同时，如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将竭诚为你提供法律支持和建议。