核心结论：自主离职后因病失去劳动能力，您主要可从社会保险待遇（医疗保险报销、可能享受的失业保险及病残津贴）和民事赔偿（若疾病与原工作有关）两个方向寻求权益保障。以下为具体分析：
一、社会保险待遇的申领
医疗保险报销
若您离职前已连续缴纳医疗保险，离职后仍可享受医保报销待遇（部分地区规定离职后医保断缴不超过3个月可补缴后继续使用）。建议您：
- 立即携带身份证、医保卡、病历资料到当地医保局办理报销手续；
- 若医保已断缴，咨询当地政策是否允许补缴（如以灵活就业身份参保），避免影响后续治疗费用报销。
失业保险与病残津贴
- 失业保险：自主离职通常不符合“非本人意愿中断就业”的领取条件，但若您离职前单位未依法缴纳失业保险，可向劳动监察部门投诉要求单位补缴（间接保障您未来可能的失业保障权益）。
- 病残津贴：根据《社会保险法》第十七条，参加基本养老保险的个人，因病或非因工致残完全丧失劳动能力的，可领取病残津贴（需经劳动能力鉴定委员会鉴定）。若您未达到退休年龄但已缴纳养老保险满15年，可申请此项待遇；若未满15年，可考虑以灵活就业身份继续缴纳至满15年后再申请。
二、民事赔偿的可能性
若您的疾病与原工作存在因果关系（如职业病、工作期间长期接触有害物质导致），可主张单位承担民事赔偿责任：
- 证据收集：保留工作证明、职业病诊断证明、医疗记录、工资流水等材料，证明疾病与工作的关联性；
- 法律程序：向当地劳动仲裁委员会申请仲裁（若在离职1年内），或直接向法院起诉，要求单位赔偿医疗费、误工费、残疾赔偿金等；
- 时效注意：根据《民法典》第一百八十八条，诉讼时效为3年，自您知道或应当知道权利受损之日起计算。
三、其他建议
- 申请社会救助：若经济困难，可向当地民政部门申请临时救助或最低生活保障；
- 法律援助：若无力承担律师费，可向当地法律援助中心申请免费法律服务（需符合经济困难标准）；
- 劳动能力鉴定：尽快到指定机构进行劳动能力鉴定，明确丧失劳动能力的等级（如完全丧失、大部分丧失），为后续申领待遇或索赔提供依据。
温馨提示：每个地区的具体政策可能存在差异，建议您携带相关材料到当地社保局、劳动仲裁委员会或法律援助中心现场咨询，确保权益最大化。如有进一步疑问，可直接向我提问，我会结合您的具体情况详细解答。