核心结论：在厂里拉伤手，厂里要求开病假单，您需要按照正规流程开具病假单，同时要关注自身权益保障，若厂里存在不合理要求或行为，可通过合法途径维权。以下是具体情况分析：

1. 关于开具病假单

   • 正规流程：当您在厂里拉伤手后，应第一时间前往正规的医疗机构（如医院、卫生院等）就诊。向医生详细描述受伤情况，医生会根据您的实际伤情进行诊断，并为您开具病假单。病假单上通常会注明您的姓名、诊断结果、建议休息的时间等信息。这是符合法律规定和厂里要求的正规做法，您有义务配合提供真实有效的病假单。
   • 特殊情况：如果因为伤情紧急，无法立即前往大型医院，也可以先前往附近的社区卫生服务站等基层医疗机构进行初步处理和诊断，并开具临时病假单，之后再根据需要前往上级医院进一步检查和治疗，并更新病假单。

2. 关注自身权益保障

   • 工伤认定：在厂里拉伤手，这种情况很可能属于工伤。根据《工伤保险条例》规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。您在开具病假单的同时，要及时向厂里提出工伤认定申请。厂里应当在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。如果厂里未按规定提出工伤认定申请的，您或者您的近亲属、工会组织在事故伤害发生之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
   • 工伤待遇：一旦被认定为工伤，您将享受相应的工伤待遇，包括工伤医疗待遇、停工留薪期待遇等。停工留薪期是指职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的期间，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。所以，您不要因为厂里要求开病假单而忽略了自己可能享有的工伤权益。

3. 应对厂里不合理要求或行为

   • 不合理拒绝开具病假单要求：如果厂里以不合理的理由拒绝接受您按照正规流程开具的病假单，或者要求您开具虚假病假单，这是违反法律规定和劳动纪律的行为。您有权拒绝厂里的不合理要求，并向厂里说明情况，强调自己会遵守法律法规和厂里的规章制度。
   • 维权途径：如果厂里因此对您进行刁难、扣发工资、解除劳动合同等不公正对待，您可以通过以下途径维护自己的合法权益：一是与厂里协商解决，向厂里的管理层或者人力资源部门反映问题，寻求合理的解决方案；二是向劳动监察部门投诉，劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行查处；三是申请劳动仲裁，如果协商和投诉无法解决问题，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，通过法律途径维护自己的权益。

如果您在处理这个问题过程中遇到任何疑问或者需要进一步的法律帮助，都可以直接向我咨询。