加班在符合法律规定的条件下，劳动者有权获得相应的加班费或赔偿，这一要求是完全合法的。以下从不同角度为您详细分析：

一、加班工资的支付标准

根据我国《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位在安排劳动者加班时，需按照以下标准支付加班费：

1. 工作日加班：用人单位依法安排劳动者在日法定标准工作时间以外延长工作时间的，应支付不低于劳动合同规定的劳动者本人小时工资标准的150%的工资报酬。

   • 举例：若劳动者小时工资为20元，正常工作日工作8小时，某天加班2小时，则加班工资至少为60元（计算方式：\(20×2×1.5\)）。

2. 休息日加班：用人单位依法安排劳动者在休息日工作，而又不能安排补休的，应支付不低于劳动合同规定的劳动者本人日或小时工资标准的200%的工资报酬。

   • 举例：若劳动者日工资为200元，在周六加班一天且无法补休，则加班工资为400元（计算方式：\(200×2\)）。

3. 法定节假日加班：用人单位依法安排劳动者在法定休假节日工作的，应支付不低于劳动合同规定的劳动者本人日或小时工资标准的300%的工资报酬。

   • 举例：如春节当天，劳动者加班且日工资为200元，则加班工资至少为600元（计算方式：\(200×3\)）。

二、加班工资的赔偿情况

若用人单位未按照上述标准支付加班工资，劳动者有权要求赔偿，具体情形包括：

1. 未依法支付加班费：如果用人单位经劳动行政部门责令限期支付加班费后，逾期仍不支付的，用人单位需按应付金额50%以上100%以下的标准向劳动者加付赔偿金。
2. 强迫加班并造成损害：若用人单位强迫劳动者加班，且给劳动者造成损害的（如因过度劳累引发的身体疾病），劳动者可以主张赔偿，包括但不限于医疗费、误工费等相关损失。但劳动者需提供证据证明加班是被强迫的，如威胁不加班就扣工资、辞退等相关的聊天记录、录音等。

三、合法的加班无补偿情况

尽管一般情况下加班需支付加班费，但也存在合法的不支付加班费的情况，不过这些情况都有严格的限制条件：

1. 综合计算工时制：经劳动行政部门批准实行综合计算工时工作制的，若在一个综合计算周期内总的工作时间未超过法定标准工作时间，即使某几天或某段时间加班，也无需额外支付加班费。

   • 举例：某企业实行以季度为周期的综合计算工时制，法定标准工作时间一个季度为500小时，若员工一个季度实际工作480小时，虽某些工作日超时，但整体未超标，则无需支付加班费。

2. 不定时工作制：对于企业中的高级管理人员、外勤人员、推销人员等因工作无法按标准工作时间衡量的职工，经劳动行政部门审批实行不定时工作制的，用人单位可以不支付加班工资。但需注意，各地对于不定时工作制下法定节假日加班是否支付加班费的规定可能有所不同。

3. 其他合理补偿形式：在某些情况下，用人单位可能通过调休、增加福利等其他形式的合理补偿来替代加班费，只要这些补偿符合劳动法的规定，也是合法的。

四、劳动者的维权途径与要点

劳动者在遇到用人单位不支付或不足额支付加班工资的情况时，可以通过以下途径来维护自己的合法权益，并注意相关要点：

1. 向劳动行政部门投诉：劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉，由劳动监察部门对用人单位的违法行为进行查处。
2. 申请劳动仲裁：劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。劳动者可以向当地的劳动争议仲裁委员会提出申诉，请求裁决用人单位支付加班工资及法律规定的经济补偿金。
3. 提起诉讼：如果劳动仲裁未能解决问题，劳动者还可以向人民法院提起诉讼，通过司法途径来维护自己的权益。
4. 证据收集：无论采取何种维权途径，劳动者都需要提供相应证据来证明加班事实的存在以及加班的时长，如加班通知、考勤记录、加班成果文件、与加班相关的聊天记录等。

综上所述，加班在符合法律规定的条件下，劳动者有权获得相应的加班费或赔偿，这一要求是完全合法的。劳动者在加班时应了解自己的权益，如遇用人单位不支付加班工资的情况，应积极采取措施进行维权。如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。