上下班途中发生交通事故，若希望要求承包方承担用工主体责任，一般应通过劳动仲裁程序解决，而非直接向法院起诉。以下是对此问题的详细分析：
一、劳动仲裁的适用性
劳动关系确认：
- 在要求承包方承担用工主体责任之前，首先需要确认劳动者与承包方之间是否存在劳动关系。这是劳动仲裁的前提和基础。
- 如果双方存在劳动关系，且劳动者在上下班途中因非本人主要责任的交通事故受到伤害，那么根据《工伤保险条例》的相关规定，劳动者有权享受工伤保险待遇。此时，若承包方未为劳动者缴纳工伤保险，劳动者可以要求承包方承担相应的工伤保险责任。
劳动仲裁程序：
- 劳动仲裁是解决劳动争议的前置程序。在确认劳动关系后，如果劳动者与承包方就工伤保险责任等事项发生争议，劳动者应首先向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 劳动仲裁委员会将根据双方提供的证据和法律规定，对争议事项进行裁决。如果劳动者对仲裁裁决不服，可以在规定的时间内向人民法院提起诉讼。
二、法院起诉的适用性及限制
直接起诉的限制：
- 在未经过劳动仲裁程序的情况下，劳动者一般不能直接向人民法院提起诉讼要求承包方承担用工主体责任。这是因为劳动仲裁是解决劳动争议的前置程序，未经仲裁的劳动争议案件，法院通常不予受理。
特殊情况下的起诉：
- 如果劳动者已经通过劳动仲裁程序，但对仲裁裁决不服，可以在规定的时间内向人民法院提起诉讼。此时，法院将根据双方提供的证据和法律规定，对争议事项进行审理并作出判决。
- 另外，如果劳动者与承包方之间的争议不属于劳动争议范畴（例如，双方之间存在的是承揽合同关系而非劳动关系），那么劳动者可以直接向人民法院提起诉讼，而无需经过劳动仲裁程序。但这种情况在上下班途中发生交通事故的情境下较为罕见。
三、建议与注意事项
及时收集证据：
- 在发生交通事故后，劳动者应及时收集相关证据，如交通事故认定书、医疗证明、劳动关系证明等，以便在后续的劳动仲裁或诉讼程序中证明自己的主张。
咨询专业律师：
- 由于劳动争议案件涉及的法律问题较为复杂，建议劳动者在处理此类案件时咨询专业律师的意见。作为专业律师，我可以为你提供全面的法律咨询和代理服务。
注意时效限制：
- 劳动者在申请劳动仲裁或提起诉讼时，应注意相关的时效限制。一般来说，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。因此，劳动者应及时行使自己的权利，避免超过时效限制而丧失胜诉权。
如果你在上下班途中发生了交通事故，并希望要求承包方承担用工主体责任，建议你首先通过劳动仲裁程序解决争议。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。