当您在工伤后公司提出解除劳动合同时，这确实是一个复杂且需要谨慎处理的情况。以下是我为您详细梳理的应对策略和步骤，希望能帮助您有效维护自身权益。
一、判断解除行为的合法性
首先，您需要明确公司解除劳动合同的行为是否合法。根据《劳动合同法》的相关规定：
合法解除的情形：
- 如果工伤医疗期结束后，您不能从事原工作，且公司也无法为您安排其他合适的工作，那么公司在提前三十日以书面形式通知您，或者额外支付您一个月工资后，可以解除劳动合同，但需要支付经济补偿。
违法解除的情形：
- 如果您因工伤被确认丧失或部分丧失劳动能力，或者您仍在工伤治疗期间，或者正在进行工伤认定和劳动能力鉴定，那么公司不得依据《劳动合同法》第四十条、第四十一条的规定解除劳动合同。如果公司在此期间单方面解除劳动合同，那么属于违法解除。
二、根据解除行为的合法性采取应对措施
如果公司合法解除：
- 您仍然享有工伤待遇，包括医疗费用、康复费用、一次性伤残补助金等，这些应由公司和工伤保险基金支付。
- 经济补偿按您在公司的工作年限计算，每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年的按一年计算，不满六个月的支付半个月工资。
如果公司违法解除：
- 要求继续履行劳动合同：您有权要求公司继续履行合同，恢复劳动关系，并补发工资。
- 要求支付赔偿金：如果您不要求继续履行合同，或者合同已经无法继续履行，那么公司应按经济补偿标准的二倍支付赔偿金。
三、维权途径与步骤
与公司协商：
- 首先，尝试与公司的人力资源部门或相关负责人进行沟通，明确指出解除行为的合法性问题，并要求公司承担相应的责任。保留好沟通记录，以备后续使用。
向劳动监察部门投诉：
- 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，请求他们对公司的违法行为进行调查和处理。
申请劳动仲裁：
- 如果劳动监察部门的处理结果不满意，或者您希望直接通过法律途径解决，那么可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。提交仲裁申请书、相关证据材料等，等待仲裁委员会的裁决。
- 仲裁委员会一般在受理之日起四十五日内作出裁决，复杂案件可延期但不超过十五日。
提起诉讼：
- 如果对仲裁裁决不服，您可以在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼，通过司法程序来维护自己的权益。
四、实际操作建议
保留证据材料：
- 妥善保管劳动合同、工伤认定证明、医疗记录、解除劳动合同的通知、工资支付记录等相关证据材料，以备后续维权使用。
寻求专业帮助：
- 在整个维权过程中，建议您咨询专业律师以获取更具体的法律建议和策略。律师可以帮助您分析案情，提供法律意见，并协助您准备相关证据材料。
保持冷静和理性：
- 面对这种情况，保持冷静和理性非常重要。不要采取过激的行为或言辞，以免对自己的权益造成不利影响。
综上所述，当您在工伤后公司提出解除劳动合同时，应首先判断解除行为的合法性，并根据具体情况采取相应的应对措施。通过与公司协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等途径来维护自己的合法权益。在整个过程中，保留好相关证据材料，并寻求专业律师的帮助是非常重要的。希望这些建议能对您有所帮助。