怀孕期间被公司安排一周上班五天，这一安排本身并不直接违法，但需结合具体的工作时长、强度以及是否符合相关法律法规对孕期女职工的特殊保护规定来综合判断。以下从多个角度进行分析：

1. 正常工作时长与孕期保护：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间一般不超过八小时，平均每周不超过四十四小时。若公司安排怀孕女职工一周上班五天，且每日工作时间未超过八小时，且未安排加班或夜班等不适宜孕期的工作，则这一安排在时长上并不违法。
   • 然而，孕期女职工享有特殊的劳动保护。根据《女职工劳动保护特别规定》，女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。若怀孕女职工因身体原因无法承受正常的工作强度或时长，公司应予以适当调整。

2. 加班与夜班限制：

   • 孕期女职工不得被安排加班或夜班工作，这是法律对孕期女职工的特殊保护。若公司安排怀孕女职工一周上班五天，且其中包含加班或夜班，则这一安排是违法的。

3. 产检时间保障：

   • 怀孕女职工在劳动时间内进行产前检查，所需时间应计入劳动时间，即公司应视为正常出勤，不得扣减工资或安排补班。若公司因怀孕女职工进行产检而要求其额外补班或扣减工资，则这一做法是违法的。

4. 法律建议与维权途径：

   • 若怀孕女职工认为公司的工作安排违反了相关法律法规或对其身体健康造成了影响，可以首先与公司进行协商，要求公司调整工作安排或提供必要的劳动保护。
   • 若协商无果，怀孕女职工可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。在投诉或申请仲裁时，应提供相关证据，如医疗证明、工作安排记录等，以证明公司的违法行为。

总结来说，怀孕期间被公司安排一周上班五天，在时长上可能并不直接违法，但需确保工作安排符合孕期女职工的特殊保护规定，如不得安排加班或夜班、保障产检时间等。若公司违反这些规定，怀孕女职工有权通过协商、投诉或申请仲裁等途径来维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。