关于您提到的“工厂要起诉我，我自离可以吗”这个问题，我们需要从法律和劳动合同的角度来详细分析。
首先，自离，也就是不辞而别，通常并不是一个推荐的做法。在大多数情况下，员工与用人单位之间都签订有劳动合同，这份合同不仅规定了员工的职责和权益，也明确了离职的程序和要求。如果员工未经允许擅自离职，可能会违反劳动合同中的相关条款，从而面临法律责任。
针对您提到的工厂要起诉的情况，如果工厂认为您的自离行为给其造成了损失（比如未完成的工作交接导致的生产延误、招聘新员工的成本等），并且这些损失在法律上是可以被认定的，那么工厂确实有可能通过法律途径来追究您的责任。
那么，在什么情况下员工可以“不辞而别”呢？根据相关法律分析，只有当用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全时，劳动者才可以立即解除劳动合同，且不需事先告知用人单位。但这种情况是非常特殊的，并不适用于一般的离职场景。
对于您目前的情况，我建议您：
与工厂沟通：首先尝试与工厂进行友好沟通，说明您的离职意愿和原因，尽量达成一个双方都能接受的离职协议。
按照合同规定办理离职：如果沟通无果，您应该按照劳动合同中的规定，提前通知工厂并办理离职手续。这样不仅可以避免法律纠纷，也有助于维护您的职业声誉。
寻求法律援助：如果您认为工厂的行为存在违法或不合理之处，您可以寻求法律援助或咨询专业律师，以了解您的权益和可能的法律途径。
总之，自离并不是一个明智的选择，特别是在工厂已经表示要起诉的情况下。您应该积极与工厂沟通，并按照合同规定办理离职手续，以避免不必要的法律纠纷。