若在单位被人打了，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：

一、确保自身安全并立即报警

1. 首要任务是保护自己：在遭遇殴打时，首要任务是迅速远离攻击者，避免进一步受到伤害。如果周围有同事或他人，可以大声呼救以寻求帮助。
2. 及时拨打110报警：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，殴打他人是违法行为。报警时，应向警方详细陈述事件经过，包括时间、地点、打人者特征、攻击方式等，并积极配合警方的调查取证工作。警方到场后，会进行现场勘查、询问目击者等，以固定证据。

二、寻求医疗救助并保留医疗证据

1. 尽快就医：无论伤势看似轻重，都应尽快前往正规医院进行全面检查，并告知医生受伤原因和经过。医生的诊断证明、病历、检查报告及缴费凭证等医疗资料，将作为后续维权和索赔的重要依据。
2. 全面保留证据：除了医疗证据外，还应利用手机等设备拍摄现场照片、视频，记录打斗环境、受伤情况及可能存在的凶器。同时，收集现场物证，如遗留物品、损坏物品等。此外，寻求目击者的证人证言，以还原事件真相。

三、向单位报告并请求协助

1. 及时报告单位：向单位领导或相关管理部门详细报告被打情况，提供事件经过和相关证据，要求单位协助调查并提供必要支持。单位有义务维护员工的工作安全，可能会采取内部调查、协调解决问题等措施。
2. 申请工伤认定（如适用）：根据《工伤保险条例》的相关规定，若因履行工作职责受到暴力伤害，应被认定为工伤。所在单位应在事故伤害发生之日起30日内提出工伤认定申请；若单位未提出，你或你的近亲属可在事故伤害发生之日起1年内直接向社会保险行政部门提出申请。

四、依法追究法律责任

1. 刑事责任：若伤情达到轻伤或以上程度，打人者可能触犯《中华人民共和国刑法》的相关规定，构成故意伤害罪，将依法追究其刑事责任。此时，你可以向公安机关报案，要求追究打人者的刑事责任。
2. 行政责任：若打人行为尚未构成犯罪，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，你可以要求警方对其进行行政处罚，如拘留、罚款等。
3. 民事责任：你可以向法院提起民事诉讼，要求打人者承担民事赔偿责任，包括医疗费、误工费、护理费等各项损失。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明自己的损失和打人者的过错。

五、注意事项与后续行动

1. 保持冷静与理智：在处理此类事件时，保持冷静与理智至关重要。避免与打人者发生进一步的冲突或争执，以免加重伤势或引发其他法律问题。
2. 咨询与沟通：在处理过程中，你可以随时向我咨询法律问题，我会根据你的具体情况提供具体的操作步骤和法律建议。同时，你也可以与公司领导和同事进行沟通，了解事情经过和细节，以便更好地维护自己的权益。
3. 关注后续进展：在报警、就医、申请工伤认定等步骤完成后，你需要关注案件的后续进展。与警方、医院、单位等保持联系，及时了解案件的处理情况和结果。

面对在单位被打的情况，你应立即采取上述措施来维护自己的合法权益。这些措施将帮助你全面、有效地应对此类事件，确保自己的权益得到保障。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。