结论前置：沿海员工起诉住房公积金是否有用，需分情况讨论，具体结论如下：

1. 若单位未依法缴纳住房公积金，起诉或投诉通常有效
   根据《住房公积金管理条例》第15条、第20条，单位必须为员工办理住房公积金账户设立手续，并按时足额缴存。若单位未履行义务，员工可通过以下途径维权：
   

• 向住房公积金管理中心投诉：管理中心有权责令单位限期缴存，逾期不缴的可申请法院强制执行。实践中，此类投诉成功率较高，尤其当员工能提供劳动合同、工资流水等证据时。
  
• 提起劳动仲裁或诉讼：若单位以“未缴公积金”为由克扣工资或解除合同，员工可主张经济补偿；但需注意，单纯要求补缴公积金的争议不属于劳动仲裁受理范围，需直接向公积金管理中心投诉。
  

关键点：沿海地区经济发达，公积金政策执行力度通常较强，员工维权成本较低（如深圳、上海等地均设有线上投诉平台），起诉或投诉的实效性更高。

1. 若单位已缴但金额不足，起诉需结合地方规定
   公积金缴存基数应为员工上一年度月平均工资（含奖金、津贴等），若单位未按实际工资缴纳，员工可要求补缴差额。但需注意：
   

• 地方性差异：部分沿海城市（如浙江、江苏）允许通过“协商缴存”方式调整基数，若单位已按协商结果缴纳，员工再主张补缴可能不被支持。
  
• 举证责任：员工需证明实际工资高于缴存基数（如提供银行流水、完税证明等），否则可能败诉。
  

建议：先向公积金管理中心申请核查缴存记录，若确认违规再启动法律程序。

1. 若超过诉讼时效，起诉可能被驳回
   根据《行政争议调解规定》，员工对公积金管理中心作出的具体行政行为（如不作为）不服的，应在知道或应当知道该行为之日起6个月内起诉；而要求单位补缴公积金的请求，受《劳动争议调解仲裁法》第27条约束（劳动争议申请仲裁的时效期间为1年）。
   

风险提示：若员工离职多年后才主张权利，可能因超过时效丧失胜诉权。

行动建议：

• 第一步：携带身份证、劳动合同、工资流水等材料，到当地住房公积金管理中心窗口或官网提交投诉；
  
• 第二步：若管理中心未在60日内处理，可向其上级部门申请行政复议，或直接向法院提起行政诉讼；
  
• 第三步：若涉及金额较大或证据复杂，可同步整理材料（如单位未缴证明、沟通记录等），委托律师介入。
  

总结：沿海员工起诉住房公积金是否有用，取决于单位是否违规、证据是否充分、时效是否过期。只要符合法定条件，维权成功的概率较高，建议优先通过行政途径解决，效率更高。如有具体案件细节，可进一步向我咨询。