若保密协议里约定了竞业限制，劳动者和用人单位需按以下要点处理：

一、劳动者角度

1. 审查条款合法性
   先确认竞业限制条款是否合法合理。根据《劳动合同法》，竞业限制人员仅限于高级管理人员、高级技术人员及其他负有保密义务的人员，且竞业限制期限不得超过二年。若条款超出法定范围（如限制普通员工、期限超两年），则可能被认定为无效。
   例如：公司要求前台行政人员签订竞业限制条款，或约定离职后三年内不得从业，均属违法。

2. 履行竞业限制义务
   若条款合法，劳动者在竞业限制期内（最长二年）不得：

   • 到与本单位有竞争关系的其他用人单位工作；
     
   • 自行开业经营同类业务。
     例如：小朱与公司签订保密协议，约定离职后两年内不得从事竞争业务，小朱需遵守该约定。

3. 主张经济补偿

   • 单位义务：用人单位需在竞业限制期限内按月支付经济补偿。若未支付，劳动者可催告；催告后合理期限内仍未支付的，劳动者有权解除竞业限制约定。
     
   • 补偿标准：法律未规定具体金额，但通常不低于劳动者离职前十二个月平均工资的30%，且不低于当地最低工资标准。
     例如：小朱离职后，公司连续三个月未支付补偿，小朱催告后公司仍不支付，此时小朱可通知解除竞业限制协议，并无需承担违约责任。

4. 违约责任
   若劳动者违反竞业限制约定，需按协议约定支付违约金，且用人单位可要求其继续履行义务。
   例如：小朱在未解除竞业限制协议的情况下入职竞争企业，需向公司支付违约金，并可能被要求停止在竞争企业的工作。

二、用人单位角度

1. 确保条款合法有效

   • 合理确定竞业限制范围、地域和期限（不超过二年）；
     
   • 明确经济补偿标准及支付方式；
     
   • 仅对负有保密义务的人员约定竞业限制。
     例如：公司要求普通销售员签订竞业限制条款，可能因对象不合法而被认定无效。

2. 依约支付经济补偿
   用人单位需在竞业限制期限内按月支付补偿，否则劳动者有权解除协议。
   例如：公司未支付补偿，劳动者催告后仍不支付，此时劳动者可解除协议，且无需承担违约责任。

3. 追究违约责任
   若劳动者违反竞业限制约定，用人单位可要求其支付违约金，并继续履行义务。
   例如：小朱违反协议入职竞争企业，公司可要求其支付违约金，并停止在竞争企业的工作。

三、特殊情形处理

1. 条款部分违法
   若竞业限制条款部分违法（如期限超二年），劳动者可主张该部分无效，但合法部分仍需履行。
   例如：协议约定三年竞业限制期，劳动者可主张超出二年的部分无效，但需遵守前两年的限制。

2. 单位未支付补偿的后果

   • 劳动者催告后，单位在合理期限内仍未支付的，劳动者可解除协议；
     
   • 解除前，劳动者仍需遵守竞业限制义务；
     
   • 解除后，劳动者无需承担违约责任。
     例如：小朱催告公司支付补偿，公司未回应，小朱可通知解除协议，并入职竞争企业。

总结：保密协议中的竞业限制条款需合法有效，劳动者和用人单位均需按约定履行义务。若单位未支付补偿，劳动者有权解除协议；若劳动者违反约定，需承担违约责任。如有具体问题，可直接向我咨询。