面对工作期间遭遇刁难、打压以及被劝退辞职的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 保持冷静，收集证据：

   • 在遭遇不公正对待时，首先要保持冷静，不要因情绪激动而做出过激行为。
   • 尽可能收集相关证据，如邮件、聊天记录、录音、视频等，这些证据将有助于你后续维权。证据应真实、合法，且能够证明你遭遇了不公正对待。

2. 与公司沟通，寻求解决方案：

   • 尝试与公司管理层或人力资源部门进行沟通，表达你的困扰和诉求。
   • 在沟通过程中，保持礼貌和理性，明确表达你的立场和期望的解决方案。
   • 如果公司愿意解决问题，可以协商达成一致，如调整工作岗位、改善工作环境等。

3. 了解劳动法律法规，评估自身权益：

   • 深入学习《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，了解自己的权益和义务。
   • 评估公司行为是否违反了劳动法律法规，如是否存在违法解雇、拖欠工资、未缴纳社会保险等情况。
   • 如果公司行为确实违法，你可以依法维权。

4. 向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁：

   • 如果与公司沟通无果，或者公司行为严重违法，你可以向当地劳动监察部门投诉。
   • 劳动监察部门将调查并处理违法行为，保护你的合法权益。
   • 同时，你也可以考虑申请劳动仲裁，通过法律途径解决纠纷。在申请劳动仲裁时，需要提交相关证据和仲裁申请书。

5. 考虑法律诉讼：

   • 如果劳动仲裁结果不满意，或者公司不履行仲裁裁决，你可以考虑向法院提起诉讼。
   • 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的诉求，并遵循法院的诉讼程序。
   • 法院将依法判决，保护你的合法权益。

6. 关注心理健康，寻求支持：

   • 遭遇不公正对待可能会对你的心理健康造成影响，因此要关注自己的情绪变化。
   • 可以与家人、朋友或心理咨询师交流，寻求情感支持和心理疏导。
   • 保持积极的心态，相信通过合法途径能够维护自己的权益。

在处理此类问题时，还需要注意以下几点：

• 及时行动：不要拖延时间，尽快采取行动来维护自己的权益。
• 保持专业：在沟通过程中，保持专业和理性，避免情绪化表达。
• 寻求专业帮助：如果你对法律程序不熟悉，或者需要更专业的法律建议，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的法律意见。

面对工作期间的刁难、打压以及被劝退辞职的情况，你要保持冷静、收集证据、与公司沟通、了解法律法规、向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁、考虑法律诉讼，并关注自己的心理健康。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。