在工作中如果遇到被劝退的情况，确实会让人感到困惑和不安。不过，别担心，我会为你提供一些清晰、详细且有深度的建议来帮助你应对这个问题。

首先，不要轻易同意劝退，更不要自作主张不上班。如果公司口头同意你不上班，这并不构成有效的证据。为了保护自己的权益，你最好要求公司出具书面通知，或者通过录音、手机短信等方式留下明确的证据，证明不上班是公司的同意。因为根据很多公司的规章制度，员工连续旷工三天以上可能被视为严重违反规章制度，公司有权解除劳动合同且不给予任何经济补偿。

其次，如果争议已经产生，要尽快想办法补救。你需要证明当初不上班不是你故意旷工，而是公司的授意。这可以通过人证来辅助证明，同时最好再有其他证据，如录音等，来增强证明力。

再者，如果公司以你旷工严重违反规章制度为由开除你，你要仔细审查该规章制度的合法性。看看该规章制度是否经过了民主程序制定，并且是否对你进行了公示。如果你从未见过这个规章制度，那么依据它对你做出的开除决定，你可以质疑其合法性并提出异议。

接下来，我们谈谈经济补偿金的问题。如果公司确实需要解除劳动合同，那么根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，公司应当向你支付经济补偿。经济补偿的金额通常按照你在公司工作的年限来计算，每满一年支付一个月工资的标准。如果你对经济补偿金的金额有异议，或者公司拒绝支付，你可以通过法律途径来维护自己的权益。

特别地，如果你是一名劳务派遣员工被劝退，情况可能会有些不同。劳务派遣公司可能会给你一些选择，比如自己离职或者进入闲置期领取一定工资。在这种情况下，你千万不要轻易主动提交离职申请，因为一旦主动离职，你将很难获得应有的赔偿。你可以与劳务派遣公司进行协商，争取达到自己期望的赔偿金额，并在协商过程中签订书面协议，明确赔偿金额和到账时间，以及双方协商解除劳动关系的约定。

最后，如果赔偿金额未按时到账，或者你对公司的处理方式有异议，你可以采取仲裁等法律手段来维权。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议，都可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

总之，面对被劝退的情况，你要保持冷静，了解自己的权益和法律规定，通过合法途径来维护自己的权益。希望这些建议能对你有所帮助。