被迫离职仲裁申请书应当包含以下关键内容，以确保你的合法权益得到有效维护：
一、标题与格式
- 标题：居中写明“劳动仲裁申请书”或“被迫离职劳动仲裁申请书”。
- 格式：遵循正式文件书写规范，使用清晰、易读的字体和字号。
二、申请人信息
详细填写你的全名、性别、年龄（或出生日期）、民族、身份证号码、住址、联系电话等基本信息，确保仲裁机构能够准确联系到你。
三、被申请人信息
准确填写被申请人的全称（即用人单位名称）、法定代表人姓名、住所地或办公地址、联系电话等，以便仲裁机构进行核实和通知。
四、明确的仲裁请求
列出具体、明确的仲裁请求，包括但不限于：
- 请求依法裁决解除你与被申请人之间的劳动关系。
- 请求裁决被申请人支付经济补偿金：具体金额需根据你的实际情况（如月平均工资、工作年限等）进行计算。计算公式一般为：经济补偿金 = 月平均工资 × 工作年限（工作年限超过六个月的按一年计算，不足六个月的按半个月工资计算）。
- 请求裁决被申请人支付拖欠的工资及可能的赔偿金：如果用人单位存在拖欠工资的情况，你需要明确拖欠的金额和时间，并可以要求支付赔偿金。
- 请求裁决被申请人为你补缴社会保险费用：明确需要补缴的险种（如养老保险、医疗保险等）和期限。
- 其他与被迫离职直接相关的合理请求：如因被迫离职而产生的交通费、误工费等。
五、事实与理由
- 事实部分：简要概述你与被申请人建立劳动关系的时间、岗位、工资情况等基本事实。详细描述被迫离职的具体原因和经过，包括被申请人存在的违法行为或违约行为，如未按时足额支付工资、未缴纳社会保险、未签订书面劳动合同等。
- 理由部分：依据《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，阐述被申请人行为的违法性，以及你提出仲裁请求的法律依据。特别指出，根据《劳动合同法》第三十八条的规定，用人单位未及时足额支付劳动报酬或未依法为劳动者缴纳社会保险费的，劳动者可以解除劳动合同，并有权要求经济补偿。
六、证据与证明
列出你所掌握的所有证据材料，如：
- 劳动合同（如有）：证明你与被申请人之间的劳动关系。
- 工资条、银行流水：证明你的工资收入和用人单位拖欠工资的情况。
- 社保缴纳记录或未缴费证明：证明用人单位未依法为你缴纳社会保险。
- 与被申请人沟通的记录（邮件、短信等）：证明你曾就工资、社保等问题与用人单位进行过沟通，但未得到解决。
- 其他相关证据材料（如证人证言、照片、视频等）：证明你被迫离职的事实和经过。
详细说明这些证据的来源、内容和证明目的，以支持你的仲裁请求。
七、结尾与附件
- 结尾：写明“此致”和受理仲裁申请的劳动争议仲裁委员会的全称，如“XX市XX区劳动争议仲裁委员会”。你签名或盖章，并注明申请日期。
- 附件：附上所有相关证据材料的复印件或清单，确保材料的真实性和完整性。
在撰写被迫离职仲裁申请书时，务必保持客观、冷静，避免情绪化语言。确保所有信息的准确性和真实性，避免提供虚假信息或误导性陈述。如果你在撰写过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。