针对您提出的问题，即“老板给工人买了意外保险，工人受伤是老板赔偿给他，然后自己给保险公司要赔偿吗”，以下是我的详细解答：

首先，我们需要明确的是，老板为工人购买的意外保险类型以及保险的具体条款，这将直接影响赔偿的归属和流程。不过，我可以根据常见的保险类型，为您做一个大致的梳理。

1. 工伤保险：

   • 如果老板依法为工人缴纳了工伤保险，那么当工人受伤属于工伤认定范围时，工伤保险基金会支付相应的赔偿给工人本人。这些赔偿包括但不限于医疗费用报销、停工留薪期工资、伤残津贴（如果达到伤残等级）等。
   • 在这种情况下，老板通常不需要再额外赔偿工人，因为工伤保险已经覆盖了大部分的赔偿项目。但老板有义务协助工人办理工伤保险的理赔手续。

2. 商业保险（如雇主责任险或团体意外险）：

   • 雇主责任险：这种保险是为了转移雇主对雇员的赔偿责任。当工人受伤时，赔偿款名义上是支付给老板，但老板应将这笔款项用于对工人因工作受伤而产生的相关赔偿，如医疗费用、误工费等。不过，在实际操作中，很多保险公司会直接将赔偿款支付给受伤的工人或其指定的受益人，以简化流程。
   • 团体意外险：这种保险通常是直接赔付给工人本人或者工人指定的受益人，作为对工人因意外受伤的补偿。在这种情况下，工人受伤后可以直接向保险公司申请赔偿，而不需要先通过老板。

现在，回到您的问题上来。如果老板已经赔偿了工人，并且工人还想知道是否可以自己向保险公司要赔偿，这取决于具体的保险类型和条款：

• 如果保险是团体意外险，并且保险条款中明确规定了可以直接赔付给工人，那么工人受伤后可以直接向保险公司申请赔偿，而不需要先通过老板。
• 如果保险是雇主责任险或其他类型的商业保险，并且赔偿款名义上是支付给老板的，那么工人可能需要先与老板沟通，了解赔偿的具体情况和流程。不过，在实际操作中，很多保险公司会直接与受伤的工人联系，并指导其如何申请赔偿。

总的来说，无论保险类型如何，工人受伤后都有权获得相应的赔偿。如果老板已经赔偿了工人，并且工人还想了解是否可以获得保险公司的额外赔偿，建议工人先查看保险合同或与保险公司联系，了解具体的赔偿流程和条件。同时，工人也可以与老板沟通，了解老板是否已经协助其办理了保险理赔手续。