连上夜班是否违法，并非由单一的时间标准决定，而是需综合考量用人单位是否严格遵守了相关法律法规中关于工作时间、休息休假及特殊人群保护的规定。以下是对此问题的详细分析：

1. 一般工作时间与加班限制：

   • 根据《劳动法》，国家实行每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。用人单位应保证劳动者每周至少休息1日。
   • 经与工会和劳动者协商后，用人单位可延长工作时间，但一般每日不得超过1小时；特殊情况下每日不得超过3小时，且每月累计不得超过36小时。若用人单位安排劳动者连续上夜班，且总工作时间（包括夜班）超出法定限制，或未依法支付加班费，则构成违法行为。

2. 夜班工作的合法安排：

   • 夜班工作本身并非违法，关键在于其安排是否合理且符合法律规定。用人单位需确保总工作时间不超过法定限制，并依法支付加班费或安排补休。
   • 若用人单位未经协商或违反法律规定，强制劳动者连续上夜班且超出法定工作时间限制，或未依法支付加班费，劳动者有权拒绝加班，并向劳动监察部门投诉或提起劳动争议仲裁。

3. 特殊人群的特殊保护：

   • 对于怀孕7个月以上的女职工和哺乳未满一周岁婴儿的女职工，法律明确禁止安排夜班劳动及延长工作时间。用人单位必须严格遵守这一规定，否则将构成违法行为。

法律建议：

• 若您遇到用人单位安排连续上夜班且超出法定工作时间限制，或未依法支付加班费的情况，建议您首先与用人单位进行沟通协商，要求合理安排工作时间与休息时间，并支付相应的加班费。
• 若沟通协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉，或提起劳动争议仲裁，以维护自己的合法权益。

总结： 连上夜班是否违法，需根据具体情况进行判断。用人单位应严格遵守相关法律法规，确保劳动者的合法权益得到充分保障。若您遇到相关问题，可直接向我咨询，我将为您提供专业的法律建议。