关于“夜班是否违法”的问题，不能一概而论，需要分情况讨论：
如果夜班安排符合法律法规及劳动合同约定，则不违法：
- 法律法规依据：根据《劳动法》的相关规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。这意味着，在符合法定条件并经过协商的情况下，安排夜班（即延长工作时间）是合法的。
- 劳动合同约定：如果劳动合同中明确约定了夜班工作安排，且该安排不违反法律法规的强制性规定，那么用人单位安排夜班也是合法的。
如果夜班安排违反法律法规或劳动合同约定，则可能违法：
- 违反法律法规：如果用人单位未经与劳动者协商，单方面强制安排夜班，且夜班时间超过了法定限制，或者未按照法律规定支付加班费，那么这种安排就是违法的。例如，如果用人单位要求劳动者连续上夜班且不支付加班费，就违反了《劳动法》中关于加班费支付的规定。
- 违反劳动合同约定：如果劳动合同中明确约定了不安排夜班，但用人单位却违反约定安排了夜班，那么这种安排也是违法的。劳动者有权依据劳动合同的约定拒绝夜班工作，并可以要求用人单位承担违约责任。
法律建议：
- 对于劳动者：如果用人单位安排夜班且你认为该安排违法或不合理，你可以先与用人单位进行协商，要求调整工作安排或支付加班费。如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
- 对于用人单位：在安排夜班时，应确保符合法律法规的规定，并与劳动者进行充分协商。同时，应按照法律规定支付加班费，以避免法律风险。
可能后果：
- 如果用人单位违法安排夜班，可能会面临劳动监察部门的处罚，包括罚款、责令改正等。
- 劳动者如果因违法安排夜班而遭受损失，有权要求用人单位承担赔偿责任。
举例说明：
假设某工厂因生产需要，要求员工连续上夜班且不支付加班费。这种安排就违反了《劳动法》中关于加班费支付的规定。员工有权拒绝这种安排，并向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求工厂支付加班费并承担相应的法律责任。
总结：夜班是否违法取决于是否符合法律法规及劳动合同的约定。如果用人单位在安排夜班时遵守了相关法律法规并与劳动者进行了充分协商，那么这种安排就是合法的；反之，则可能违法。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。