突然增加不是自己岗位的工作量，在一定条件下是可以申请劳动仲裁的。接下来，我会详细为你解释这一结论，并提供相关的法律建议。
核心要点与法律依据
劳动合同内容变更需协商：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，工作内容是劳动合同的必备条款之一。若公司突然增加员工的工作量，且该增加的工作量超出了员工原本岗位的正常范围，这实际上构成了对劳动合同内容的变更。
- 对于此类变更，法律要求用人单位与劳动者必须协商一致，并以书面形式进行变更。如果公司未经协商擅自增加工作量，那么员工有权基于这一点申请劳动仲裁。
申请劳动仲裁的条件与流程：
- 员工在申请劳动仲裁前，应先尝试与公司进行协商，要求公司按原合同履行或给予合理的补偿与调整。
- 若协商无果，员工应收集相关证据，如原工作安排、新增工作内容、加班记录等，以证明公司擅自增加了工作量且未进行协商。
- 携带收集好的证据，员工可以向当地的劳动仲裁机构申请仲裁，通过法律途径维护自身的合法权益。
实际应用与法律建议
评估工作量增加的合理性：
- 员工在面临工作量增加时，应首先评估该增加是否超出了原本岗位的正常范围。如果确实超出了正常范围，且公司未与员工进行协商，那么员工就有权考虑申请劳动仲裁。
积极与公司沟通：
- 在申请劳动仲裁之前，员工应积极与公司进行沟通，尝试通过协商解决问题。这不仅可以节省时间和成本，还有助于维护员工与公司的良好关系。
及时收集证据：
- 员工在面临工作量增加时，应及时收集相关证据，以便在需要时提供证明。这些证据可以包括原工作安排、新增工作内容、加班记录等。
了解劳动仲裁流程：
- 员工在申请劳动仲裁前，应了解相关的流程和法律规定。这有助于员工更好地维护自己的权益，并提高仲裁的成功率。
综上所述，突然增加不是自己岗位的工作量，在一定条件下是可以申请劳动仲裁的。员工在面临此类情况时，应评估工作量增加的合理性，积极与公司沟通，及时收集证据，并了解劳动仲裁的相关流程和法律规定。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。