突然被通知不用来上班了，谈补偿时应首先明确公司的解除理由，并依据劳动法相关规定争取合理补偿。下面我将从几个方面为你详细分析并给出建议：
一. 明确解除理由
了解解除原因：公司应明确告知你解除劳动合同的具体原因，是经济性裁员、合同到期不续签、还是其他合法或非法的解除理由。这将直接影响到你后续争取补偿的策略和依据。
判断解除合法性：根据《劳动合同法》的相关规定，公司解除劳动合同必须符合法定条件。如果公司无故或违法解除，你有权要求恢复劳动关系或获得经济赔偿。
二. 依据劳动法争取补偿
经济补偿金：如果公司因经济性裁员或合同到期不续签等合法原因解除劳动合同，且你无过错，根据《劳动合同法》第四十六条，公司应向你支付经济补偿金。经济补偿金按你在公司工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
赔偿金：如果公司违法解除劳动合同，根据《劳动合同法》第八十七条，公司应向你支付赔偿金，赔偿金为经济补偿金的两倍。
三. 谈判策略
保持冷静：在谈判时，保持冷静和理智，避免情绪化导致谈判破裂。
收集证据：在谈判前，收集好与公司解除劳动合同相关的所有证据，如解除通知、劳动合同、工资单等，以备不时之需。
合理提出诉求：根据公司的解除理由和劳动法规定，合理提出你的补偿诉求。如果公司拒绝或协商不成，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
考虑后续发展：在谈判时，也要考虑自己的后续职业发展。如果与公司关系闹得太僵，可能会对你的职业声誉和未来就业产生影响。因此，在争取权益的同时，也要保持一定的灵活性和妥协空间。
我建议，在明确公司的解除理由后，依据劳动法相关规定合理提出补偿诉求，并与公司进行友好协商。如果协商不成，可以考虑通过劳动仲裁或诉讼等法律途径来维护自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。