针对您的情况，即签了两次劳动合同后一直在上班但未续签，然后被劝退，关于如何谈赔偿，以下是我的分析和建议：

首先，结论前置：

您有权要求公司支付经济补偿金，具体数额需根据您的工作年限和工资水平计算。同时，如果公司存在违法解除劳动关系的情形，您还可以要求额外的赔偿金。

接下来，详细分析：

1. 经济补偿金的计算：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，用人单位与劳动者连续订立二次固定期限劳动合同，且劳动者没有《劳动合同法》第三十九条和第四十条第一项、第二项规定的情形，续订劳动合同的，应当订立无固定期限劳动合同。在您的情况下，虽然未续签书面劳动合同，但您与公司之间已形成无固定期限劳动合同关系。
   • 公司劝退您，相当于解除了与您的劳动关系。若公司无法证明您存在过错或符合经济性裁员的条件，那么这种解除就是违法的。在此情况下，您有权要求公司支付经济补偿金。
   • 经济补偿金的计算方式为：按您在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

2. 违法解除劳动关系的赔偿金：

   • 如果公司确实存在违法解除劳动关系的情形，如没有合法理由或未按照法定程序解除，您除了可以要求经济补偿金外，还可以要求公司支付赔偿金。
   • 赔偿金的计算方式通常为经济补偿金的两倍，但具体数额需根据法院或劳动仲裁委员会的裁决确定。

3. 谈判策略：

   • 在与公司谈判时，首先要明确自己的权益和诉求，即要求公司支付经济补偿金和可能的赔偿金。
   • 准备充分的证据材料，如劳动合同、工资单、工作记录等，以证明您与公司之间的劳动关系和公司的违法解除行为。
   • 保持冷静和理性，避免情绪化的言辞和行为。与公司进行友好协商，争取达成双方都能接受的赔偿方案。

最后，法律建议：

• 如果与公司协商无果，您可以向当地的劳动仲裁委员会提起劳动仲裁，要求公司支付经济补偿金和赔偿金。
• 在提起劳动仲裁前，请务必收集好相关证据材料，并咨询专业律师以获取更详细的法律建议和帮助。

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