因吵架导致无法上班并最终自己离职，这涉及劳动关系的解除及可能的经济补偿问题。下面我将分情况为您详细分析：
一. 分析离职原因及责任
吵架的性质：首先，需要明确吵架是工作相关还是个人情绪发泄。如果是工作相关的争议，可能涉及劳动权益的保护；如果是个人情绪问题，则更多关乎个人情绪管理。
离职的主动性：您提到是“自己离职”，这意味着离职行为是您主动提出的。在劳动法中，员工主动离职通常没有经济补偿，但如果是因用人单位的过错导致员工被迫离职，则员工有权要求经济补偿。
二. 劳动关系的解除
通知义务：根据《劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。即使是因为吵架，如果您决定离职，也需要履行这一通知义务。
经济补偿：如前所述，员工主动离职通常没有经济补偿。但如果能证明离职是因用人单位的严重过错（如违反劳动法规、未提供必要的工作条件等），则可能有权要求经济补偿。
三. 后续建议
反思与沟通：在情绪稳定后，可以反思吵架的原因，尝试与用人单位或相关同事进行沟通，看是否有和解或挽回工作的可能。
法律维权：如果您认为离职是因用人单位的过错导致的，并且有相关证据支持，可以考虑通过法律途径维权，要求经济补偿。
我的观点：吵架虽然可能导致情绪波动，但离职是一个需要慎重考虑的决定。在做出决定前，建议充分评估自己的权益和可能的后果。如果已经离职，且认为离职是因用人单位的过错导致的，可以寻求法律援助来维护自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。