临工干一天活受伤了，可以按人身损害赔偿来处理。具体说明如下：
结论前置
临工干一天活受伤，首先需要明确受伤原因和责任主体，随后根据责任主体和受伤情况来确定赔偿项目及计算方式，若受伤致残，还需赔偿残疾赔偿金等。
责任主体与赔偿
确定责任主体：
- 若临工与用人单位存在劳动关系，赔偿责任由用人单位承担。
- 若双方是劳务关系，则需根据各自的过错程度，承担相应的赔偿责任。
明确赔偿项目及计算方式：
- 医疗费：按实际发生的费用计算。
- 误工费：依据临工的误工天数以及平均工资来计算。
- 交通费：以实际产生的交通费用为准。
- 住院伙食补助费：一般参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准来确定。
- 若因受伤造成了伤残，除上述费用外，还需要赔偿残疾赔偿金等。
工伤认定与处理
若临工在工地受伤，且满足以下条件，可尝试申请工伤认定：
- 受伤发生在工作时间内。
- 受伤地点在工作场所范围内。
- 受伤是因从事与工作相关的活动引起的。
一旦认定为工伤，就能依法享受工伤待遇，如医疗费用报销、停工留薪期工资等。若雇主未交工伤保险，工伤赔偿责任由雇主承担。
证据收集与诉讼
- 证据收集：临工应迅速收集受伤现场的照片、视频，以及工友能证明当时情况的证言等关键证据。同时，保管好医疗票据等证据。
- 诉讼途径：若雇主不认账，临工可依据《民法典》侵权责任编相关规定，向法院起诉要求雇主赔偿损失。在诉讼过程中，临工需要提供充分的证据来支持自己的主张。
综上所述，临工干一天活受伤后，应首先明确受伤原因和责任主体，随后根据责任主体和受伤情况来确定赔偿项目及计算方式。若双方无法达成一致意见，可通过法律途径来维护自己的合法权益。