针对您提出的“上班没收手机怎么投诉”的问题，首先我们要明确，上班期间没收手机可能涉及到员工权益和个人隐私的问题，这需要根据具体的公司规定以及法律法规来进行判断和处理。以下是一些建议的投诉途径和步骤，供您参考：
一、了解公司规定
首先，建议您查阅公司的员工手册或相关规章制度，了解公司是否有关于上班期间手机使用的具体规定。如果公司没有明确的规定或者规定不合理，那么您有权提出异议。
二、内部沟通
- 与直接上级沟通：尝试与您的直接上级或部门经理沟通，表达您的关切和不满，并寻求合理的解决方案。
- 向人力资源部反映：如果与上级沟通无果，您可以向公司的人力资源部门反映情况，请求他们介入调查并给出处理意见。
三、外部投诉
如果公司内部无法解决问题，或者您认为公司的处理结果不合理，那么您可以考虑通过以下外部途径进行投诉：
- 拨打劳动监察部门电话：您可以拨打当地劳动监察部门的电话（通常是12333，但具体号码可能因地区而异），向他们反映公司没收手机的情况，并请求他们进行调查和处理。
- 向工会求助：如果您所在的公司有工会，您可以向工会反映情况，请求他们为您提供法律援助和协助解决纠纷。工会的联系方式可以通过公司内部的公告或询问同事获得。
- 寻求法律援助：如果您认为自己的权益受到了严重侵犯，可以考虑寻求专业的法律援助，通过法律途径来维护自己的权益。
四、准备证据
在投诉过程中，为了支持您的主张，建议您提前准备好以下证据：
- 公司规定：收集公司关于手机使用的相关规定，以证明公司是否存在不合理或违法的行为。
- 沟通记录：保留与上级、人力资源部门或工会的沟通记录，以证明您已经尝试通过内部途径解决问题。
- 证人证言：如果有其他同事也遭遇了类似的情况，可以请求他们提供证人证言，以支持您的投诉。
五、注意事项
- 保持冷静：在投诉过程中，保持冷静和理智，避免情绪化的言辞和行为。
- 坚持原则：坚持维护自己的合法权益，但同时也要注意尊重公司的制度和规定。
- 跟进处理：在投诉后，及时跟进处理情况，并了解相关部门的反馈和处理结果。
总之，面对上班期间没收手机的问题，您可以通过内部沟通、外部投诉以及准备充分的证据来维护自己的权益。希望这些建议能对您有所帮助。