结论：干一天不干了，从法律层面来说，一般不需要专门去办离职手续，但建议与用人单位做好沟通说明。以下从不同角度为你详细分析：

从法律规定角度

根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，劳动者与用人单位建立劳动关系应当订立书面劳动合同。如果仅工作一天，通常还未正式订立书面劳动合同，此时劳动关系尚处于初步建立阶段。从严格意义上讲，不存在传统意义上完整的离职手续办理流程，因为离职手续一般是针对已经建立较为稳定劳动关系后解除的情形，比如需要办理工作交接、结算工资、转移社保等。所以，单纯从法律规定层面，干一天不干无需专门去办离职手续。

从实际工作角度

1. 与用人单位沟通：虽然法律上没有强制要求办理离职手续，但出于职场礼仪和避免后续可能出现的纠纷，建议你与用人单位进行沟通说明。告知用人单位你因个人原因无法继续工作，表达歉意并说明情况。这样可以让用人单位及时安排人员接替你的工作，避免因你的突然离开给单位工作造成不必要的困扰。
2. 工资结算：即使只工作了一天，你也有权获得相应的劳动报酬。在与用人单位沟通时，可以询问工资的结算方式和时间。一般来说，用人单位会按照你实际工作的天数和约定的工资标准进行结算。如果用人单位拒绝支付工资，你可以通过合法途径维护自己的权益，比如向当地劳动监察部门投诉。
3. 工作交接：如果在你工作的这一天中，涉及到一些工作事项或物品的交接，比如使用了单位的办公设备、接触了重要的工作文件等，最好与相关负责人进行简单的交接，确保工作的连续性和单位财产的安全。这有助于维护良好的职场关系，也避免给自己带来不必要的麻烦。

从未来职业发展角度

良好的职场口碑对于个人的职业发展非常重要。即使只是短暂的工作经历，与用人单位保持良好的沟通和合作态度，也会给你未来的职业发展留下积极的印象。如果未来有可能再次与该用人单位或其相关方有交集，这次和谐的“离职”经历可能会为你加分。

如果你在处理这类情况时遇到任何问题，比如用人单位拒绝支付工资、沟通不畅等，都可以随时向我咨询，我会为你提供详细的法律建议和解决方案。