结论：告公司违规罚款能否要求赔偿，需视具体情况而定，但通常情况下，如果公司的罚款行为违反了法律法规或劳动合同的约定，员工是有权要求赔偿的。
分析说明：
公司罚款的合法性基础：
- 公司并非行政机关，一般不具备罚款的权力。根据《中华人民共和国劳动合同法》及相关法律法规，公司对员工进行罚款通常需要有明确的规章制度作为依据，且这些规章制度必须经过民主程序制定，不违反国家法律、行政法规及政策规定，并已向劳动者公示。
- 如果公司没有合法的规章制度作为依据，或者规章制度本身违法，那么公司对员工进行的罚款就是违法的。
员工要求赔偿的法律依据：
- 如果公司的罚款行为违法，员工有权依据《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，要求公司返还被罚款的金额。
- 此外，如果公司的违法行为给员工造成了其他损失（如名誉损害、精神损失等），员工还可以根据实际情况要求公司进行相应的赔偿。
实际操作中的注意事项：
- 员工在要求赔偿时，应首先收集证据，证明公司的罚款行为违法或违反了劳动合同的约定。这些证据可以包括公司的规章制度、罚款通知、工资条等。
- 员工可以尝试与公司进行协商，要求公司返还罚款并赔偿损失。如果协商无果，员工可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，甚至通过诉讼途径维护自己的合法权益。
特殊场景：
- 如果公司的罚款行为虽然合法（如有明确的规章制度作为依据），但罚款金额过高或罚款方式不合理，员工也可以与公司进行协商或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。不过，在这种情况下，员工要求赔偿的法律依据可能相对较弱，需要具体分析。
后续行动建议：
- 如果你认为公司的罚款行为违法或违反了劳动合同的约定，建议你首先收集相关证据，并与公司进行协商。
- 如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。在投诉或申请仲裁时，务必提供充分的证据来支持你的主张。
- 如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。
法律背景与风险提示：
- 在处理此类纠纷时，务必注意保留好相关证据，如公司的规章制度、罚款通知、工资条、沟通记录等。这些证据将是你维护自己合法权益的重要依据。
- 同时，也要注意法律程序的时效性和规定，避免因为错过时效或违反程序规定而损害自己的权益。
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